Cuando tenía 27 años, estuve en una silla de ruedas durante casi un año, no podía caminar debido a la aparición inesperada de un dolor insoportable en la cadera izquierda, nunca he tenido una caída ni un accidente. El dolor de cadera comenzó un día y continuó empeorando con el tiempo, hasta que finalmente los niveles de dolor fueron constantes en ocho de cada diez.
Desesperado por tener un respiro del dolor, probé analgésicos, pero incluso los brebajes más creativos no me ofrecieron ningún alivio. No había una posición cómoda para mí, sentarme e irme a la cama eran solo la menor de las dolencias. ser empujado a una silla de ruedas porque incluso el simple hecho de montarme agravaba mi cadera.
- Vuelve antes de que todo comience.
- Toda mi vida he sido activa y deportiva.
- En ese momento.
- Estaba en la escuela estudiando para obtener mi licencia EMT para convertirme en bombero.
- También era un ávido surfista y un entrenador personal a tiempo parcial.
- Sufrir de dolor crónico fue simplemente catastrófico y marcó gran parte de lo que había experimentado en mi vida.
En un esfuerzo por mejorar, consulté a más de veinte profesionales de la salud, incluidos cirujanos de cadera de todo el país. Busqué todas las formas de tratamiento médico bajo el sol y me encontré en una espiral descendente que se veía así: al principio inicio del dolor de cadera, fui a ver a un médico deportivo que me dijo que no me tomara la cadera y que descansara. Las visitas repetidas a un quiropráctico no produjeron un alivio a largo plazo. diagnóstico de mis síntomas.
A medida que mi dolor de cadera empeoraba y pasaba de caminar a muletas a silla de ruedas, visité a cirujanos ortopédicos, un neurólogo, cirujanos plásticos, médicos de atención primaria, una enfermera practicante, un psiquiatra, fisioterapeutas, un osteópata, masajistas, quiroprácticos, acupunturistas. , sanadores espirituales y trabajadores de la energía Me escanearon, empujaron y empujaron de todas las formas imaginables con resonancias magnéticas, resonancias magnéticas de contraste, endoscopios, tomografías computarizadas y rayos X. Tomé todo lo que me recetaron, incluidos medicamentos antiinflamatorios, analgésicos, antiinflamatorios medicamentos para las náuseas para contrarrestar las náuseas que resultan de los analgésicos y antidepresivos.
Después de todo lo dicho y hecho, el diagnóstico fue un conflicto femoro-tabular con desgarro labrale; en otras palabras, los huesos de mi cadera entraron en contacto entre sí, lo que resultó en daño del cartílago; pero después de una cirugía artroscópica en mi cadera izquierda, realicé por un especialista en Los Ángeles, todavía sentía tanto dolor como antes y me preguntaba por qué tenía este problema en primer lugar. Esa fue la última gota para mí.
Lo único que todos mis médicos descuidaron fue que mi cuerpo estaba muy desalineado, un hombro y una cadera estaban más altos que el otro y todo mi cuerpo giraba hacia la derecha.
Radiografía de mi cadera, que muestra una pelvis y columna desalineadas.
¿Cómo pude estar tan desalineado? Implantes
Me sometí a un aumento de senos en 2006, y fue entonces cuando comencé a tener problemas de espalda, rodilla y tobillo que nunca había tenido antes. Mi cuerpo estaba tan compensado después de que me implantaron los implantes que la mecánica de la articulación de la cadera se desestabilizó por completo.
Ahora, déjeme tomarme un minuto para tomarme un descanso y permitirle digerir lo que acabo de decir. Sí, implantes mamarios.
Ahora déjeme aclarar algunas cosas antes de continuar, porque sé lo que podría estar pensando. En primer lugar, no eran enormes, pero los implantes eran lo suficientemente grandes como para provocar cambios negativos en la posición de la cintura escapular y la parte superior de la espalda, lo que a su vez afectó al resto de mi cuerpo. En segundo lugar, no, no he tenido una fuga ni una reacción química con la silicona. Todos mis síntomas se basaron en la alineación. En tercer lugar, no es un artículo contra los implantes mamarios.
Fotos de la postura cuando estaba en silla de ruedas
Obtener implantes mamarios es una elección personal que una persona toma en base a muchos motivadores diferentes. Si bien puedo garantizar el impacto negativo que los implantes mamarios pueden tener en la postura de una persona, hay muchas mujeres que agitan los implantes sin tener problemas.
Quizás se esté preguntando cómo diablos mi médico imaginó la posibilidad de que los implantes fueran el problema. Bueno, ninguno de mis médicos ha propuesto esta teoría. De hecho, cuando se lo sugerí a todos los médicos con los que trabajé, descartaron mi teoría como totalmente imposible.
Pero sabía en mi interior que tenía que quitarme los implantes para que mi cuerpo recuperara una alineación más neutral y mi cadera mejorara, de hecho, después de quitarme los implantes en 2010, mi dolor de cadera desapareció en unas pocas semanas. sobre todas las actividades que amaba y no he tenido silla de ruedas desde entonces.
Mis síntomas no han desaparecido mágicamente. Me costó mucho trabajo después de la cirugía volver a alinear mis hombros, caderas, rodillas y tobillos. La herramienta que he usado para mejorar la alineación de mi cuerpo, y que siempre uso para mantenerla en una mejor posición con mejoras graduales con el tiempo, es una técnica de ejercicio terapéutico llamada método Egoscue.
Esta técnica también se conoce como terapia de alineación postural y, a través de mi entrenamiento en este método, he aprendido que todas las partes del cuerpo humano funcionan juntas como una unidad y que el cuerpo humano tiene la capacidad de curarse a sí mismo si tiene suerte. He experimentado estas dos cosas de primera mano, y he hecho de mi vida el trabajo y la pasión de enseñar lo mismo a los demás.
Hoy en día, un entrenamiento típico consiste en levantamiento de pesas y entrenamiento a intervalos, y mi cadera no me duele.
Continúo practicando una rutina diaria de ejercicios de terapia de alineación postural para protegerme del dolor y funcionar lo mejor que puedo. Mis clientes también han logrado resultados innovadores sin precedentes en el alivio del dolor y una función física mejorada a través de este enfoque.
Estén atentos para mi próximo artículo, donde profundizaré en cómo funciona la terapia de alineación postural.