Fotos cedidas por David Brown Photography.
El jiu jitsu brasileño / grappling por sumisión es un deporte cada vez más popular que es uno de los deportes componentes de las artes marciales mixtas (MMA) que vemos en contextos como el Ultimate Fighting Championship. Cuando los entusiastas se refieren al «juego de tierra», generalmente se refieren a Jiu jitsu brasileño o combate de sumisión (BJJ). BJJ consiste en trabajar para ganar una posición más alta sobre un oponente y, en última instancia, subyugar a esa persona usando una variedad de estrangulamiento (que puede dejar a un oponente inconsciente) o bloqueos de articulaciones (que pueden causar daño físico a la articulación afectada) . Para los profesionales, las posibilidades, los patrones de movimiento y las combinaciones son infinitas y fascinantes hasta el infinito.
- Con la creciente popularidad de MMA.
- Cada vez más personas están interesadas en entrenar al BJJ.
- Lo que genera muchas preguntas sobre cómo elegir una academia y un entrenador.
- Aquí hay algunas cosas a considerar al tomar sus propias decisiones.
Identifica tus metas
Como probablemente verá si está persiguiendo el BJJ por un tiempo, esto puede convertirse en un pasatiempo emocionante. Personas de todos los niveles y niveles se encuentran pensando en el BJJ de una manera desproporcionada cuando no están entrenando y toman muchas decisiones que maximizan su oportunidades de capacitación (por ejemplo, pueden renunciar a la hora feliz para poder hacer la clase nocturna, o tal vez se levantarán para el curso de las 6:00 am para tomar su capacitación , incluso entre compromisos profesionales y obligaciones familiares).
A pesar de la naturaleza expansiva del BJJ, sin embargo, diferentes personas tendrán diferentes objetivos con respecto a su entrenamiento, algunos están interesados en la autodefensa, mientras que otros están decididos a convertirse en campeones mundiales de lucha libre, mientras que otros buscan una nueva forma. Para ponerse en forma. Cada uno de estos objetivos es un objetivo razonable, pero cada uno también tendrá implicaciones para el tipo de entrenador que elija. Cada uno también requerirá diferentes tipos y niveles de compromiso.
Considere los siguientes criterios
Las diferentes áreas deportivas tienen diferentes indicadores de calidad y experiencia, y el BJJ no es diferente. Al igual que con otras áreas, estos indicadores son un buen punto de partida para tomar su decisión, pero la elección final probablemente incluirá una combinación de conveniencia e instinto también. como criterios más difíciles. Además, los criterios siguientes no son estrictos ni rápidos; no representan una certeza metafísica, como le gusta decir a John McLaughlin, así que utilice estos criterios como un conjunto de pautas:
Línea:
La comunidad de grappling es todavía relativamente pequeña y autónoma, pero está creciendo y no es inmune a las moscas nocturnas o las personas que buscan explotar la popularidad del grappling para ganar dinero. Los instructores legítimos no deberían tener problemas para expresar su interés en quién les otorgó su cinturón, incluso si necesita asegurarse de abordar el tema de manera respetuosa. De lo contrario, si tiene amigos que lo saben, pueden ayudarlo a determinar quién tiene credenciales legítimas. Algunas personas tienen su propio reconocimiento de nombre, mientras que otras pueden rastrear fácilmente de regreso a sus orígenes legítimos.
Nivel de cinturón
En general, es probable que los cinturones negros sean más efectivos en el agarre que los cinturones marrones, que probablemente sean más competentes que los cinturones morados y todo el camino.
Capacidad docente:
No obstante el comentario anterior sobre el nivel del cinturón, poder practicar BJJ y poder enseñar el BJJ son dos cosas diferentes. Otro criterio a considerar es la capacidad relativa del entrenador para satisfacer las necesidades de los estudiantes en múltiples niveles de experiencia. Puede averiguarlo hasta cierto punto tomando los cursos introductorios gratuitos que la mayoría de las academias ofrecen como precursores de la inscripción.
Estilo de enseñanza
El estilo de enseñanza que emplea un entrenador está estrechamente relacionado con la capacidad de enseñar. Algunos instructores son más emocionales y estimulantes, mientras que otros son más regulados y reservados. Ningún estilo de enseñanza es mejor o peor que otro estilo de enseñanza. Pero diferentes estilos de enseñanza pueden ser más o menos de tu agrado. Al igual que con las habilidades de enseñanza, puede hacerse una idea de la personalidad docente de un instructor tomando un curso introductorio gratuito.
Reputación:
Como se describió anteriormente, la comunidad de luchadores es unida y consciente. Preste atención a lo que otros conocedores tienen que decir sobre la persona que planea contratar como entrenador. Aprenda sobre la reputación del entrenador como persona, como propietario de un negocio, etc.
¿Entrenador? S y estudiantes? Récord de competencia
Particularmente, si está interesado en la competencia, es posible que desee saber si el entrenador ha competido, si se fomenta y apoya la competencia en la academia en cuestión, y cómo se han desempeñado el entrenador y sus estudiantes en la competencia. . Sin embargo, tenga en cuenta que entrenar con un Campeón del Mundo no significa automáticamente que se convertirá en Campeón del Mundo. Ciertamente es posible, pero no es un hecho. Y a la inversa, es posible tener éxito en la competición entrenando bajo la guía de alguien que no es él mismo un campeón mundial.
Estas pautas para seleccionar un entrenador son solo eso: pautas. Ten en cuenta que tus necesidades y objetivos pueden cambiar con el tiempo, y si es así, lo que buscas en un entrenador también puede cambiar. Sí, quiero decir que después de un tiempo, puedes decidir dejar tu academia y entrenar en otra parte. Históricamente, los practicantes han pasado del cinturón blanco al cinturón negro bajo el mismo instructor, e incluso hoy, ciertamente no es recomendable saltar de una academia a otra, por múltiples razones. En otras palabras, dejarlo o incluso pensarlo era hasta hace poco considerado blasfemo por muchos.
Pero los tiempos han cambiado un poco, y la realidad es que en el BJJ como en la vida, nuestras necesidades y deseos pueden cambiar con el tiempo. No entre en una academia que ya está considerando irse, pero entienda que cualquier academia le da una perspectiva sobre el BJJ y que hay múltiples perspectivas, prioridades y prioridades.
Mientras investiga, hágase estas preguntas y discútalas con cualquier entrenador potencial: