Cómo envolver tu para Muay Thai (video)

Hoy te voy a explicar cómo envolverte las manos. Cuando te envuelves las manos puedes usar gasa o sobres normales, creo que la gasa es superior, pero sea lo que sea, la técnica de empaque es la misma, así es como funciona:

Pasemos ahora al corazón de la técnica de empaque, la parte que apoyará y protegerá todos sus huesos metacarpianos.

  • No existe una forma correcta o incorrecta de rizar.
  • Siempre que el pulgar esté protegido.
  • Tenga un hilo entre los dedos y un cierre en la muñeca.

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