Hay un enlace al final de este artículo que lo llevará a un sitio donde puede donar al fondo médico de Kevin.
Kevin Ogar de CrossFit Unbroken está paralizado de la cintura para abajo. Estaba participando en el OC Throwdown. Según el testimonio de los espectadores, fue durante un drive de arrebatamiento 3WD touch-and-go que Kevin falló un arranque atrás, cayendo hacia atrás Luego, la barra golpeó una pila de platos de 45 libras apilados detrás de la plataforma y rebotó y golpeó a Kevin. Dañó sus vértebras T11 y T12 y cortó su médula espinal.
- En el momento de escribir este artículo.
- Kevin no tiene sensación debajo de la cintura.
- Espero y rezo para que esto cambie.
Aquí hay un niño que obviamente era un gran entrenador, era un atleta talentoso y tenía toda su vida por delante. En lo que puede describirse mejor como un extraño accidente, su carrera se truncó y nunca más podrá caminar.
¿Pero fue un extraño accidente? Es natural querer atribuir esto a una situación entre un millón que podría haberle sucedido a cualquiera en cualquier momento. Después de todo, los levantadores de pesas olímpicos fallan en las repeticiones todo el tiempo y no es ningún secreto que las barras caen sobre estos atletas. El medallista de oro olímpico Mathhias Steiner falló un arranque en los Juegos de Londres de 2012 y la barra, que pesaba 432 libras, se estrelló directamente contra su cuello. El tuvo suerte. Salió.
Existe una teoría común en las investigaciones de accidentes de aviación de que la mayoría de los accidentes de aviación no son el resultado de un solo evento catastrófico, sino más bien una serie de eventos más pequeños y casi insignificantes que conducen al accidente. Y en esta cadena, sin uno de estos eslabones. , el accidente no habría ocurrido Sí, siempre hay una causa nombrada -?El piloto no pudo mantener el paso de obstáculos, lo que resultó en un impacto en las alas?- pero generalmente la cadena de eventos comienza mucho, mucho antes. no duerme lo suficiente, llega tarde al aeropuerto, se apresura el control previo al vuelo, la falta de sueño provoca una ligera falta de concentración, etc. Todos estos incidentes menores crean una cadena, y al final de esa cadena es catastrófica colisión.
Debemos comenzar a considerar la posibilidad en el accidente de Kevin de que hubo una cadena de eventos, de los cuales cualquier conexión simplemente hubiera permitido que el evento continuara sin lesiones, si ese vínculo hubiera sido eliminado. Ahora, por favor lea esta advertencia con atención: Yo soy No sugiero que esto sea culpa de Kevin. Si estás tentado a leer la culpa aquí, no lo leerías bien. Hay una gran diferencia entre determinar la causa y evaluar la culpa. Lo que estoy buscando es abrir una diálogo donde podemos examinar los eslabones en la cadena de eventos que llevaron a este horrible accidente. Y si este diálogo conduce al tipo de autoexamen que permite que la discusión produzca un cambio positivo, que así sea.
¿Cómo honramos a Kevin Ogar? Estamos hablando de lo que pasó
¿A diferencia de algunos de los?¿Cómo te atreves?Publicaciones en Facebook y otras redes sociales que sugieren que yo y otros le faltamos el respeto a Kevin al hablar sobre la causalidad mientras él todavía estaba en cirugía, yo diría que es exactamente el momento de hablar de ello. , y construir un muro protector alrededor del deporte solo sirve para repeler lo inevitable. Es una conversación que debemos tener. ¿Que pasó?¿Y podría haberse evitado esto?
el levantamiento de pesas es diferente. En los encuentros de levantamiento de pesas, los levantadores de pesas realizan exactamente seis levantamientos con suficiente descanso en el medio. Tres fragmentos, tres limpios y espasmódicos. Las competencias de CrossFit, especialmente las de la notoriedad del OC Throwdown, sirven día a día con entrenamientos brutales. En 2010, este evento tuvo cuatro sesiones de entrenamiento. En 2014, hubo nueve entrenamientos, y si se cuentan los tres entrenamientos individuales que conformaron el noveno entrenamiento, en realidad había 11 en total. El entrenamiento de arranque en el que Kevin se lesionó fue la octava práctica del fin de semana.
Lo que hemos visto en estas competiciones de fin de semana es una tendencia a patear traseros. Lo he pasado. Así que tienen muchos más. Lo que comenzó como pruebas de aptitud ahora casi se ha convertido en pruebas de pura fuerza de voluntad, pura supervivencia. Uno de los entrenamientos de oc Throwdown incluso se llamó Bienvenido al infierno.
Lo que les sucede a los atletas que pasan por una serie de entrenamientos tortuosos día tras día es que su sistema nervioso central comienza a sufrir. Muchos CrossFitters lo llamarán su «SNC sacado». Cada entrenamiento requiere que los atletas profundicen en sus sistemas de energía para proporcionar adecuadamente el combustible, la contracción muscular y el fuego neurológico. Piense en su cuerpo como una batería. Después del entrenamiento número uno, ha agotado su batería en, digamos, 80%. Puede descansar entre entrenamientos y repostar, pero no comenzará a entrenar número dos bajo ninguna circunstancia con una batería 100% recargada. Su cuerpo no funciona eso camino.
Tal vez el descanso entre WODS y el reabastecimiento de combustible te devuelva al 95%, que es suficiente para el siguiente entrenamiento. El modelo continúa hasta el entrenamiento número ocho. En este punto, y probablemente en el tercer día de OC Throwdown, el SNC de un atleta está lo suficientemente golpeado. para que haya algún efecto. Estos efectos pueden manifestarse como un agotamiento total o algo mucho más sutil, como un tiempo de reacción más lento.
Un tiempo de reacción más lento para algo tan técnico como un arranque muy pesado puede marcar la diferencia entre subir al ascensor y perderlo. Cualquiera que haya hecho un arrebato sabe la sensación de que las cosas no encajan. Imagínese intentar ejecutar este ascensor con 235 libras. en el tercer día de una brutal serie de entrenamientos.
Entonces, tal vez sea plausible decir que el eslabón número uno en la cadena de eventos es la programación. Programación lo suficientemente difícil como para tomar la delantera sobre el mejor atleta en el tercer día, quedarse sin batería y ralentizar el tiempo de reacción.
No digo que eso sea lo que pasó, lo presento como una posibilidad. Esta tendencia de entrenamiento basado en la brutalidad en las competiciones es preocupante. Piénsalo: los CrossFit Games comenzaron como una fogata de dos días y cuatro entrenamientos. Ahora ha crecido a nada menos que cinco días de eventos competitivos, muchos de los cuales serían autodidactas. -Sosteniendo como competición. Muchas de las mayores fallas del fin de semana están haciendo lo mismo. ¿Para qué?
Porque la única manera de atraer grandes talentos, grandes patrocinadores y grandes multitudes es servir un evento más grande con más publicidad, más palabrotas, más callos desgarrados y más sangre. Estamos al borde de la mentalidad de gladiador cuando comercializamos eventos con ‘nueve aplastando huesos WODS ‘que te dejarán en el suelo suplicando piedad.
El desafío para los organizadores de eventos es simple: recuerde lo que está probando: aptitud.
El eslabón número dos de la cadena bien puede ser la ubicación de las placas. Una pila de cuatro placas de 45 libras yacía directamente detrás de la plataforma en la que Kevin estaba levantando. Ahora, en un mundo perfecto, no habría placas al alcance de un Barra que cae. Todos conocemos el violento latigazo que puede tener una barra que golpea un objeto de forma extraña en el suelo. Lo que suele ser un rebote sutil en el suelo se convierte en un rebote violento.
Parece que la barra cayó detrás de Kevin cuando cayó en una posición sentada, golpeó los platos y rebotó directamente detrás de su espalda. Vi el video y lo que ves es que la barra golpeó los platos, los platos se movieron y una fracción de segundo Más tarde, Kevin reacciona de forma abrupta y violenta, como si le hubieran disparado. La decisión de colocar las placas tan cerca del timón puede potencialmente identificarse como un eslabón de la cadena. Quitar las placas, quitar el eslabón y el accidente no ocurre – si, de hecho, fue el rebote de las placas lo que causó la lesión, es posible que nunca lo sepamos.
Probablemente hay muchos otros pequeños eslabones que son casi imperceptibles en la cadena: decisiones humanas que se tomaron ese día que, sin la cadena completa de eventos, probablemente hubieran permitido que el día de Kevin se desarrollara como los demás. Los accidentes van a suceder. Pero es nuestro deber examinar enérgicamente la causa de estos accidentes para determinar por qué ocurrieron y hacer lo que sea necesario para asegurarnos de que no vuelva a ocurrir.
Asegurándose
Haciendo las preguntas difíciles.
Al exigir una cierta lógica y responsabilidad por parte de los organizadores del evento para reflexionar, crear una visión de los eventos que muestre los verdaderos talentos de los atletas de CrossFit, una visión que no cree una cultura del último hombre que requiera que los atletas sean vencidos al limite.
Insistiendo en que los organizadores de eventos dejen de intentar superar el adjetivo del año pasado con un adjetivo más nuevo e hiperbólico.
Trabajando con diligencia para asegurar que, en la medida de lo posible, se rompa la cadena, que se pongan en marcha medidas de seguridad redundantes, que se planifiquen imprevistos. Y que estos organizadores de eventos, muchos de los cuales pueden estar muy por encima de sus cabezas debido al crecimiento explosivo de los eventos en sí, colocan a los atletas por encima del ego, la seguridad por encima de la publicidad e invierten en aprender a crear un evento que permita a todos alejarse. sintiendo que prevalecía la persona más en forma.
Tenemos un hombre en el suelo. Enterrar nuestras cabezas en la arena lo deshonra; excavar profundamente para localizar el eslabón débil de la cadena no solo lo honra, sino que protege a quienes aspiran a parecerse a él.
Las facturas médicas de Kevin ascenderán a cientos de miles de dólares, si no a las facturas de toda la vida. Aquí tiene la oportunidad de reunirse en un espíritu comunitario y hacer una donación, aunque sea pequeña, para ayudar a sufragar el costo vertiginoso de sus gastos médicos. Puedes donar aquí.