El peral independiente es intimidante: nada te impide caer excepto tu propia capacidad de equilibrio. Hay muchos recursos para ayudarte a aprender a mantener el equilibrio en la cima. Pero, como señala Logan Christopher de Legendary Strength, muchas personas descuidan la patada de pera. que es igual de importante.
La patada estilo gimnasia es la forma más eficaz de conseguir una posición de equilibrio.
- Dos errores potenciales son patadas insuficientes o excesivas.
- En el primer escenario.
- No genera suficiente fuerza para alcanzar el «punto óptimo» de equilibrio en la parte superior.
- Por lo que simplemente regresa a su posición inicial.
- Cuando hace un overkick.
- Excede el punto de equilibrio y cae hacia adelante.
- Puede girar de lado a la rueda del carro para aterrizar con seguridad.
Toma nota de los resultados de cada intento de patada para determinar la dificultad de patear la próxima vez. En general, patea un poco más fuerte de lo que pensabas originalmente, ya que es más difícil evitar que pierdas el equilibrio que ralentizar tu movimiento cuando alcanzas el punto de equilibrio Utilice las manos y las yemas de los dedos para presionar el suelo y controlarse en la posición de equilibrio.
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