Establecer metas y evaluar su desempeño en comparación con ellas son prácticas comunes en las comunidades de entrenamiento físico y desarrollo personal, y vale la pena explorar ambas para el proceso de pensamiento, por lo menos. Todos hemos escuchado el adagio de que si no sabes dónde está la zona de anotación , nunca anotarás. El peligro en esta mentalidad lineal es la creencia de que la notación es el único punto.
No faltan deportistas que alcanzan su objetivo y salen insatisfechos, incluso más habituales son aquellos que definen el éxito por cosas que están casi por completo fuera de su control, como sumar una determinada cantidad de puntos en un partido o ser contratados para un trabajo específico. .
- Necesitamos profundizar más.
- Antes de elegir una meta.
- Necesitamos saber por qué vale la pena.
- Los objetivos útiles deben individualizarse según sea necesario.
- Pero también deben centrarse en los elementos que traen el éxito real.
- Las metas miopes realmente no nos dan lo que queremos.
- Cuando conocemos nuestro oficio.
- Nuestro propósito y a nosotros mismos.
- Podemos invertir nuestro tiempo de manera más eficiente.
La dirección es esencial, pero debemos asegurarnos de que la dirección que elegimos se centre en los procesos controlables que impulsan nuestro desempeño. Una vez que tengamos la dirección correcta, estaremos más inclinados a encontrar la motivación y lograr el logro. el éxito radica, y para lograrlo, debemos estar preparados para ir en contra de las normas que nuestra sociedad nos ha impuesto y mirar el mundo desde una perspectiva diferente.
Cómo se define el éxito es el mayor determinante para fructificar y recompensar sus esfuerzos. Los signos superficiales del éxito popularizados en los medios (cosas, propiedades, glamour) dejan profundamente miserables a quienes los persiguen. Aunque no hay nada de malo en las cosas, no es así. crear felicidad o satisfacción por sí mismos.
El éxito se basa en una mentalidad que sabe que no hay un punto final. Se debe nutrir la necesidad humana de crecimiento continuo y los esfuerzos que contribuyen a una meta mayor que uno mismo traen consigo la autorrealización. Los esfuerzos exitosos son aquellos que brindan satisfacción, no comodidad, glamour, caricias del ego o excitación temporal.
Esto puede sonar como un predicador, pero es importante que entendamos algunas de las fallas en cómo la empresa ha llegado a definir el éxito. Una breve revisión de la historia puede ayudar.
Durante la mayor parte de la historia de la humanidad, hemos vivido una existencia física dinámica como cazadores-recolectores nómadas. El mundo que nos rodea ha fomentado una abundancia de movimiento. Nuestro trabajo era conseguir comida y prepararla, y la comida en sí era muy nutritiva. Las semanas de trabajo eran cortas (mucho menos de 40 horas), los lazos sociales eran extremadamente estrechos dentro de la tribu y había mucho tiempo para pensar y hacer lo que quisieras. La sociedad estaba menos alienada y era mucho más igualitaria. El éxito significaba sobrevivir mucho tiempo. suficiente para transmitir sus genes a otra generación.
Todo eso cambió con la revolución agrícola. A través de la agricultura, los humanos pudieron tener una fuente de alimento fija y confiable. Se crearon ciudades permanentes y la gente comenzó a pasar sus horas en posiciones agotadoras, obsesionada con sus preciosos cultivos. La estratificación social aumentó y la gente se separó en casas separadas y parcelas de tierra cercadas. se ha vinculado a la propiedad y al excedente.
Pero la proximidad de grandes masas de personas, combinada con un saneamiento deficiente y una variedad de alimentos reducida, permite que las enfermedades se conviertan en epidemias. La esperanza de vida se ha acortado y la gente ha sobrevivido con una dieta menos nutritiva, con mucha menos libertad y capacidad de acción. de la vida los ha dejado sometidos a una hambruna masiva al capricho de algunas culturas. Así, mientras el éxito se ha vuelto más accesible, también se ha vuelto más tenue y arriesgado.
La gente se ha sentido atraída por este estilo de vida por el lujo percibido, lo que Yuval Noah Harari, autor de Sapiens, llama «la trampa del lujo». La idea de que la gente podría haber creado una revolución más a la que la humanidad no podría retroceder. nosotros en el camino hacia la comodidad impensable que disfrutamos hoy. Nuestra sed de lujo solo ha crecido, pero ha resultado en un nuevo conjunto de costos.
Compare la vida nómada de nuestros antepasados con la de la mayoría de los estadounidenses modernos. Trabajamos cada vez más horas, para llegar a casa con una lista literal de responsabilidades. Aún tenemos que preparar la comida, lavar la ropa, responder a los mensajes y llevar a los niños a su casa. casas de amigos y practicas deportivas. Luego, se supone que debemos encontrar tiempo para nuestra salud y estado físico, visitar a nuestros amigos, comprar regalos para el próximo aniversario o fiesta de graduación y enfrentar todos los demás desafíos que tenemos que enfrentar esta semana.
La fuerza impulsora detrás de todo esto es la presión social para ganar más dinero para obtener más cosas. Una vez que hayamos ganado ese dinero y obtuvimos estas cosas, tenemos que seguir ganando más dinero para pagar nuestras nuevas facturas. Nos esforzamos constantemente por hacer más y más. obtener más, seguro de que la próxima ola de cosas finalmente nos hará felices.
No hay salto desde la rueda del hámster. Aunque nos gustaría volver a la existencia más simple de nuestros antepasados nómadas, abrimos la Caja de Pandora, y como sociedad no pudimos sostenernos con un retorno masivo a la vida tribal.
No es que lo quisiéramos alguna vez, de todos modos. Para ser honesto, la vida nómada era mucho menos segura, con menos certeza y sin lujos en el sentido en que lo entendemos. No había aire acondicionado, ni teléfono móvil, ni coche ni avión. , ni internet, ni televisión, ni libros (aunque existían ricas tradiciones orales). Ciertamente no podría manejarlo; Vomito cuando hace demasiado calor en la casa para dormir.
Si no hay vuelta atrás, ¿por qué molestarse en comparar los dos?Se trata de cuestionar los principales impulsores de nuestras acciones y nuestros conceptos de éxito. Este telón de fondo proporciona el contexto para una discusión más profunda de lo que es el verdadero éxito. De lo que motiva la realización.
Cuando definimos el éxito como comodidad, encontramos una búsqueda interminable de más cosas, todo a expensas de una existencia física dinámica. La comodidad es buena, pero es una carrera armamentista interminable. Cuando definimos el éxito como hacer felices a los demás, por altruista que sea. suena, nos esforzamos por ser lo que los demás quieren. Hacer feliz a la gente es aceptable hasta cierto punto, pero ninguna búsqueda es menos satisfactoria que tratar de ser genial.
Los valores que garantizan el logro son únicos para cada persona, pero comparten hilos comunes:
¿Qué estándares de éxito son inherentemente defectuosos? Durante años, las escuelas de EE. UU. Han priorizado los puntajes de las pruebas estandarizadas y las tasas de graduación, mientras que la experiencia académica ha mejorado poco. Los resultados publicados recientemente muestran que una gran proporción de estudiantes universitarios de último año tienen solo un nivel de referencia o menos que un nivel básico de las habilidades de pensamiento crítico necesarias para interpretar datos y formar conclusiones inteligentes. ¿Son nuestras cuantificaciones de rendimiento académico significativas, si ese es el caso?Otros países no tienen pruebas estandarizadas, clasificaciones de clases, clasificaciones regionales, tareas o muchos de nuestros productos básicos de EE. UU. exceder nuestro sistema en términos de rendimiento estudiantil. La columna vertebral de sus logros es una visión clara de que el éxito en la educación no es una cuestión de puntajes de exámenes y diplomas, sino más bien de crear autonomía y habilidades para navegar mejor por el mundo.
En el desarrollo atlético, demasiados entrenadores miden el éxito de sus programas de entrenamiento exclusivamente mediante las típicas pruebas «combinadas». No se equivoque, un tablero rápido de 40 metros es un indicador excelente. La velocidad mata en el atletismo. Sin embargo, el programa de preparación física más grande del mundo no tiene ninguna posibilidad en una cultura que permite la demora, la debilidad mental, la pereza o el egoísmo. Los equipos más talentosos del mundo fracasan si los entrenadores no llaman a los atletas por su nombre y los animan a niveles más altos de concentración. y pasión.
En un momento en el que la tecnología puede decirnos cada vez que un atleta parpadea, no nos distraigamos de las verdades subyacentes que realmente importan: el éxito en el terreno o en el terreno comienza con relaciones y expectativas claras, ambos se profundizan con esfuerzo, cuidado y responsabilidad constantes Si su equipo no ha definido el éxito como algo más profundo que las estadísticas , perderá más de lo que debería. Lo más importante es que no puede considerarse un éxito si sus atletas o compañeros de equipo no dejan mejores personas, mejor preparados prosperar en la vida real.