Cómo un fin de semana de AcroYoga amplió mis posibilidades

¿Qué sucede cuando la acrobacia se encuentra con el yoga?Mucha ilusión y posibilidades, para mí fue un fin de semana de libertad y todo empezó desde el momento en que dije?¿Sí?experimentar. Gracias a amigos, me puse en contacto con Joe Yonek de Chicago, Illinois y comenzamos a hablar sobre el taller de Acro holandés que organizó con Niko Douwes. Joe y su compañera AcroYoga, Lise?Kat? Evans, practica AcroYoga en Montreal con su comunidad en Divine Flight. Joe me explicó: «Nuestra práctica es conectarnos con los demás. A través de nuestra práctica, cultivamos el amor y la alegría y tenemos la oportunidad de compartirlos con los demás».

Le dije a Joe que no podría ir a Chicago debido a las clases de yoga que estaba enseñando y al horario del tren. En ese momento, me escuché a mí mismo decir las palabras. ¿No puedo? T? e hizo una mueca. ¿Me di cuenta? Puedo ,? pero que yo había elegido no hacerlo. Así que ahí me vi escribir las palabras: «¡Oh, demonios, voy conduciendo hacia allí!» y acordó asistir al taller. Tenía todo tipo de excusas de por qué no podía hacerlo, cuando en el fondo de mi corazón estaba completamente bien. Rápidamente hice los arreglos para mi niñera, enseñé mis tres clases de yoga el sábado, arrojé mi ropa de yoga y algunos artículos de tocador en una bolsa y le pregunté a una amiga en Chicago si podía estrellarme en su futón. Por supuesto, tuve que hacer una parada de emergencia en Walgreen cuando me di cuenta de que me olvidé de la ropa interior limpia y de mi cepillo de dientes, pero bueno, puedo reírme. Sentí que me estaba escapando el fin de semana y fue emocionante. ¿Cinco horas después de mi inicial? ¿No? Llegué a Chicago.

  • Primero.
  • Asistí a la increíble actuación acrobática de Joe y Kat en Synphoria.
  • Un país de las maravillas mágico y bohemio lleno de danza.
  • Música.
  • Arte.
  • Amor.
  • Sanación y risas.
  • Realmente disfruté la actuación y tuve los asientos de primera fila perfectos para sesiones de fotos.
  • Mientras todos socializábamos.
  • Niko Douwes se me acercó y se presentó.
  • Niko es originario de Holanda.
  • Ensamblé las piezas y me di cuenta de que él era el profesor del Taller de Acro Holandés programado para el día siguiente.
  • Mes de formación intensiva para profesores en Tailandia y me encontré de nuevo diciendo: «No puedo».
  • Pero realmente quería decir que sí.

Por la mañana, Joe me invitó a almorzar con Niko y Kat y todos nos reunimos para una comida tranquila, que, supongo, estaba comenzando para el taller para un largo día. Pasamos un buen rato hablando de AcroYoga y tuve la oportunidad para hacer preguntas sobre la enseñanza y la práctica. Joe y Kat han estado practicando Montreal Yoga Style durante unos tres años. Niko viene a Chicago para dirigir talleres y ha sido acróbata durante unos 20 años. Todos fueron muy inspiradores y me dieron mucho Esperanza y ánimo de poder practicar más y finalmente enseñar AcroYoga. Le pregunté a Kat cómo había llegado tan lejos en su práctica después de solo tres años. Kat dijo que la diferencia era que ellos seguían asistiendo a la práctica mientras que otros no. de nuevo, se trata de dedicación y compromiso.

Fuimos al Taller de Acro Holandés celebrado en Urban Lotus Yoga. La clase comenzó alrededor de la 1:30 p. m. y duró unas cinco horas. Niko comenzó la clase con algunos ejercicios básicos como la tabla, caminatas de cocodrilo y abridores de hombros. Sabía que las cosas se pondrían emocionantes rápidamente. ¡Empecé a volar casi de inmediato! Niko y los otros acróbatas me ayudaron a llegar allí con mucha paciencia y técnica. Aprendí la estrella, mejores técnicas de pera, me paré sobre los hombros y me colgué boca abajo. Kat me dio un gran abrazo en un momento. Joe me animó a respirar. Niko me ayudó con mi peral. Me sentí como un verdadero acróbata y el grupo me dio la bienvenida al círculo con los brazos abiertos y amorosos. El taller finalizó con un masaje tailandés, el cierre del círculo de amistad y las amables palabras de Niko.

No solo había encontrado el País de las Maravillas, sino que creo que me encontré con el paraíso del yoga. Simplemente no quería irme y desearía poder quedarme. la realidad. Solo quería más y sabía que probablemente sucedería antes de lo que pensaba. Sentí tanto amor y calidez de estos nuevos amigos que podrías cortarlo con un cuchillo. No sé cuándo mi camino se cruzará nuevamente. hermosos e increíbles murciélagos de acro-yoga, pero les puedo decir que ya estoy planeando mi viaje a Tailandia. Puedo.

Aquí hay algunos consejos para encontrar su propio paraíso de yoga:

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