Competición CrossFit: la cruda verdad tu objetivo

Desde el final de los CrossFit Games California Super Regional, muchos atletas se han puesto en contacto conmigo para mejorar. Una de las primeras preguntas que comencé a hacerme fue: «¿Cuáles son tus metas para 2016?»

Recibo la misma respuesta de todos. Quieren hacer regionales el próximo año como individuos o como equipo. Los atletas de Master quieren «participar en los Juegos» o «participar en los playoffs regionales en línea».

  • Siendo optimista como soy.
  • No puedo evitar confiar en estos deportistas.
  • Creer en lo que podría ser para ellos.
  • Ver su potencial y esperar que con un poco de magia logren sus objetivos.
  • Pero lo que permanece en mi mente es cuánto han cambiado los tiempos cuando se trata de CrossFit Games.
  • No desde que empecé en 2009.
  • Sino solo desde 2014.
  • Déjame explicarte.

Alcanzar un nivel de élite en CrossFit es más competitivo que nunca (Paquete fuente: Bev Childress)

En 2014, al final del Open, 48 hombres, 48 ​​mujeres y 30 equipos de todo el mundo se clasificaron para la mayoría de las diecisiete competencias regionales designadas. Si bien no todas las regiones han tomado estos números exactos, usarlos como pauta general nos da una idea del grupo general de atletas del año pasado.

Pero este año, en 2015, CrossFit condensó estas diecisiete regiones a solo ocho y redujo el campo de atletas calificados en más del 50%. Cada región ahora acepta a los veinte mejores hombres, veinte mujeres y quince equipos del Open.

A nivel regional, solo los cinco mejores hombres, mujeres y equipos califican para los CrossFit Games, lo que significa cuarenta lugares para cada uno. El año pasado, había alrededor de 48 plazas disponibles en los Juegos, por lo que perdimos ocho plazas con la consolidación de las regiones, esto se ha hecho para hacer más competitivo el nivel regional y conseguir que solo los deportistas más en forma lleguen realmente al nivel mundial.

¿Sobre los maestros? Por otro lado, los 200 mejores atletas del mundo pasan del Open a las clasificatorias online, de ahí solo los 20 primeros clasificados pasan a los Juegos en cada categoría de edad. El año pasado, como atleta maestro de 40 a 59 años, Tenías entre un 2 y un 19% de posibilidades de calificar online. Este año, tus posibilidades eran de entre el 1 y el 6%. Y a partir de ahí, sus posibilidades de llegar a los Juegos son aproximadamente del 10%.

Todo esto equivale a aguas bastante traicioneras, si me preguntas, el nivel de competencia es aún mayor, eso es exactamente lo que quería CrossFit.

El grupo de talentos para los participantes de crossFit ha crecido considerablemente. Las plazas disponibles para los atletas se han reducido a la mitad, pero más personas que nunca piensan que tienen posibilidades de triunfar.

No estoy aquí para cumplir tus sueños de CrossFit, solo quiero que seas realista en cuanto a tus metas.

¿Quién soy yo para decirles que no pueden? Entiendo por qué la gente viene a mí para ayudarlos a alcanzar este nivel, confían en que haré todo lo posible por ayudarlos, pero antes de que un atleta se comprometa con ese objetivo, creo que hay pasos que deben tomarse para asegurar el éxito.

Cuando un atleta puede aceptar, reconocer y practicar los siguientes siete pasos, estará mejor preparado para lograr el objetivo de CrossFit Games:

Es hora de que aquellos con grandes ambiciones comprendan en qué se están metiendo. Si está satisfecho con las preguntas anteriores, está listo para comenzar.

Si está listo para trabajar, salga y persiga sus ambiciones deportivas.

Todavía habrá días en los que cuestionará su decisión; días difíciles, en los que tal vez quiera detenerse; en esos días, vuelva a esa lista y recuerde el compromiso que hizo; no puede lograr nada sin un gran compromiso, y eso es lo que me encanta de CrossFitters. Ya estás motivado, comprometido o no habrías encontrado el deporte.

¿Estás listo para llevarlo al siguiente nivel? Si es así, hazlo sin remordimientos, sé 100% y disfruta del viaje. Esté preparado para el fracaso, y si falla, póngase de pie. Observe su progreso a lo largo del año y siéntase orgulloso de su arduo trabajo. Nunca se detenga en lo negativo.

Después de todo, es solo un juego. Ganar o perder, competir en CrossFit no te define como persona, sino tu esfuerzo.

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