Es fácil hacer que nuestros hijos hagan lagartijas con nosotros y comentan: “Vaya, no podía hacer flexiones como esa cuando tenía tu edad. ¡¿Eres tan fuerte ?! Del mismo modo, cuando nuestros hijos juegan en el parque y los vemos vencer a sus amigos en una carrera, podríamos comentar más adelante lo rápido que es nuestro pequeño y cuando su hermana da vueltas por el campo de fútbol, naturalmente sabemos lo atlético que es. . ella es.
Desafortunadamente, todos estos típicos refuerzos positivos envían el mismo mensaje debilitante: «Eres excepcional por el resultado que acabas de producir». De hecho, vinculamos su identidad a un resultado positivo y, por lo tanto, creamos un miedo profundo a cualquier experiencia que pueda producir un resultado diferente Infundimos miedo al fracaso.
- Cuando la clase de educación física del niño prueba la cuarentena al año siguiente y el estudiante de tercer año descubre que está en el medio del grupo.
- Es más probable que concluya que ya no es rápido.
- Que sus dotes naturales se han quedado atrás.
- Probablemente evitará que los niños corran más rápido y solo comenzará a competir en competiciones donde la victoria sea probable.
Del mismo modo, cuando su hermana se enfrente a una competencia más difícil en el fútbol, asumirá que eso demuestra que no es atlética. En lugar de estar motivada por la competencia, es más probable que no le guste este desafío y elija jugar en un nivel inferior.
Seré el primero en decir que no importa si Sally no quiere enfrentarse al mundo del fútbol y convertirse en la próxima Mia Hamm, el fútbol no es el objetivo. El punto es la relación que desarrollan nuestros hijos frente a desafíos desafiantes.
Cuando elogiamos los resultados, los capacitamos para que busquen solo las tareas más básicas, porque muestran ciertas victorias, las cuales les permiten preservar las identidades que todos los adultos intentaron constantemente construir a través de sus afirmaciones.
Finalmente, nuestros hijos serán un caparazón de su potencial porque han evitado los desafíos que forjan la capacidad. Serán menos competentes en matemáticas porque los problemas difíciles demostraron que eran «estúpidos».
No estarán interesados en el piano porque no eran buenos en él por naturaleza. Será menos probable que se arriesguen o compitan mejor con nadie, ya que estas experiencias esenciales representan una gran amenaza para su identidad. Entonces, ¿qué hacemos?
La psicóloga de Stanford Carol Dweck llevó a cabo un estudio de más de 400 estudiantes de quinto grado. Uno por uno, cada estudiante fue sacado de la clase y llevado a una sala de pruebas donde se les dio una serie de estudiantes «moderadamente difíciles». Problemas.
Una vez completado, se marcó el conjunto. A todos los estudiantes se les dijo que lo habían hecho bien. Algunos fueron elogiados por la capacidad indicada por sus actuaciones: «Vaya, tienes que ser inteligente con estos problemas. Otros fueron elogiados por sus esfuerzos: Vaya, debiste haber trabajado estos problemas». .
Luego, los investigadores presentaron a los estudiantes una serie de problemas mucho más difíciles. Cuando cada estudiante terminó, se les dijo que habían hecho las cosas mal. Los investigadores preguntaron a los estudiantes si les gustaría llevar este problema más difícil a casa para entrenar. Los niños elogiados por sus esfuerzos tenían muchas más probabilidades de traer estos problemas a casa que los elogiados por su capacidad.
Más aún, cuando recibieron un tercer conjunto de problemas, aquellos que fueron elogiados por sus esfuerzos superaron a los que fueron elogiados por sus habilidades y cuando tuvieron la oportunidad, al final, de leer cómo podían mejorar su desempeño en las pruebas y ver el resultados de sus compañeros, los elogiados por el esfuerzo tenían muchas más probabilidades de aprender a mejorar , mientras que las habilidades contratadas querían saber cómo les había ido a sus compañeros. Un grupo sabía que podía mejorar y estaba comprometido, mientras que el otro se sentía definido por un talento innato y solo tenía curiosidad por clasificar.
Desde entonces, Dweck ha repetido muchos estudios similares en muchos grupos de edad, todos con resultados similares. El mensaje para recordar es claro. Elogie el esfuerzo, no la capacidad.
El esfuerzo y la respuesta son todo lo que controlamos en la vida. Nuestro entorno está obsesionado con los resultados inmediatos superficiales y le dice a las personas que son producto de su entorno. El fracaso del movimiento de la autoestima nos ha llevado a todos a creer que simplemente deberíamos decírselo a todo el mundo. que son especiales Deberíamos haberles dicho que si quieren ser especiales, necesitarán un esfuerzo especial.
Fotografía de Jeffrey Perez de Oahu, Hawaii
La verdad es que todo lo que importa a nivel individual es que aprendemos que podemos responder a los comentarios de la vida, crecer y ajustar el rumbo de manera más inteligente. Nuestros desafíos y fracasos son el mayor regalo de la vida porque revelan debilidades que podemos fortalecer con un poco de esfuerzo. ¿No ha sido siempre la hermosa verdad del entrenamiento?
Fíjate. Comienza a notar cómo tú y los demás felicitan a los niños. ¿Alabamos las cosas que controlan, como la amabilidad, el esfuerzo, la perseverancia y la disciplina?¿O alabamos las cualidades innatas percibidas como la inteligencia, el atletismo y la habilidad musical?
Para llevar esto al siguiente nivel, piense en cómo respondemos a las circunstancias externas. ¿Estamos diciendo que hace mal tiempo, no podemos salir, o estamos diciendo que está lloviendo, así que tomemos nuestras botas de lluvia y paraguas y saltemos a los charcos?Se acercan las lluvias de abril.