¡A partir de hoy, puedes entrenar como un hombre fuerte!Ya sabes, hacer girar neumáticos, levantar piedras, correr carreras de agricultores y todas esas cosas divertidas, pero increíblemente funcionales.
Nuestras sesiones de entrenamiento de hombres fuertes están escritas por el entrenador Chet Morjaria y están diseñadas para prepararte para estar listo para la competencia, si lo deseas. También funcionan si tu deseo es simplemente convertirte en un veterano fuerte.
- El programa de formación se basa en parte en el método Westside Conjugate.
- Repetirá los siguientes cuatro ciclos:.
Y los eventos para los que entrenarás son
¿Eso es gracioso? Esto ciertamente nos parece un buen giro del entrenamiento de fuerza. Comience hoy: se lanzarán nuevos entrenamientos todos los martes, jueves y sábados, pero puede unirse desde el principio en cualquier momento.
Para obtener más información sobre por qué debería considerar entrenarse como un hombre fuerte, lea el artículo del entrenador Chet: