Este fin de semana, adolescentes y atletas expertos participarán en el CrossFit Online Qualifier, un poco como los Games Open en cuanto a configuración, lo harás online.
Los 200 mejores adolescentes y maestros de cada división del Open son elegibles para participar y entre estos 20 adolescentes y maestros de cada división participarán en los propios Juegos.
- Las calificaciones aumentaron anoche.
- Y puede encontrar los detalles aquí en las propias páginas de CrossFit y más abajo en mi pizarra.
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En el video a continuación, haré una revisión completa de los entrenamientos y haré sugerencias sobre cómo debe abordarlos para aprovecharlos al máximo y aumentar sus posibilidades de éxito.
Buena suerte, e incluso si no participas en los Juegos, deberías probar mis estrategias para estos entrenamientos y ver cómo lo haces. Es una buena manera de entender cómo reaccionas a mis estrategias y espero que te ayude en tu entrenando sin importar lo que decida hacer.