En un artículo anterior describí ciertas situaciones, relacionadas con el atletismo y el esfuerzo físico, en las que, digo, sería bueno e incluso apropiado llorar, pero me hizo pensar en la otra cara de la moneda, cuando puede que no lo haya hecho. acertado e incluso podría ser inapropiado hacerlo. ¿Cartel intenso?La emoción negativa puede molestar a un grupo de atletas que tienen diferentes prioridades en mente. Y aunque puede haber ocasiones en las que esto sea inevitable, si usted o un compañero de equipo se encuentran con los ojos llenos de lágrimas por una de las siguientes razones, considere verificar su comportamiento o tomar separarlo y hacer que todos se recuperen:
Llorando para llamar la atención
- Dicen que no hay mala publicidad.
- Pero si no estás realmente herido.
- Si realmente no has tenido miedo y si no hay nada realmente malo.
- No llores.
- Nos gusta pensar que todas las personas con las que sudamos y practicamos son por las mismas razones por las que generalmente y en todo momento.
- Pero algunas personas pueden tener diferentes motivaciones.
- Y nuestras motivaciones pueden fluctuar dependiendo de cómo nos sintamos con nosotros mismos.
- Especialmente si nos sentimos un poco mal.
- Hay cosas peores que tener la atención de un grupo de trabajadores.
- Por lo general.
- Personas en forma.
- Probablemente carismáticas.
- Incluso si la atención se centra en su rabieta.
- Pero hay mejores formas de detener el tráfico y llamar la atención sobre la variedad positiva.
- Incluso si no obtiene un banquete para ello.
- Tenga la seguridad de que cuando trabaje duro y constantemente.
- Asegúrese de ser lo más fácil de entrenar posible y de tener una actitud positiva.
- Las personas adecuadas lo notan.
Llorando para distraer
Soy la reina de eso. Curiosamente, a veces cuando lloro, incluso si lloro teóricamente por algo que me molesta, resulta que el acto mismo de llorar puede evitar que trabaje para encontrar una solución o un camino a seguir. sentimiento en lugar de ir más allá de aprender partes. Hay algo casi decadente en revolcarse en un mal sentimiento o participar en una fiesta de lástima, si soy bastante honesto. Así que salga y enfrente el problema, incluso si luego decide colapsar en un Un montón de lágrimas funkificadas detrás de puertas cerradas. Por ahora, aquí tienes un pañuelo de papel y una palmada en la espalda. Toma una respiración profunda y enfrenta cualquier cosa que te duela, con calma y con un aire de habilidad para hacerlo.
Llorando por manipular
Este es una especie de extensión de los otros dos. Es entonces cuando usas tus lágrimas para tratar de que alguien haga algo por ti que de otra manera no haría, o que probablemente sea tu responsabilidad hacer. Pero porque la gente que sean testigos de su interrupción pueden sentirse mal por usted, pueden ser más sensibles a la sugerencia de ayudarlo, o pueden querer intentar mejorarlo. Puede ser cualquier cosa: pídale a un compañero de equipo que corra una carrera, que lo ayude durante su su propio tiempo de entrenamiento, etc. De todos modos, si está tratando de aprovechar la situación, llámelo y hágalo usted mismo.
Tenga en cuenta que mantuve mis comentarios no sexistas. Puede ser más común que las mujeres lloren, pero en mi experiencia, los comportamientos que menciono anteriormente son igualdad de oportunidades. En otras palabras, incluso si en realidad no lloras, sino que intentas de manera disruptiva atraer la atención, distraer o manipular, las intenciones en sí mismas están lejos de ser ideales y siguen siendo comunes. a todo tipo de hombres y mujeres. humanos. (Tal vez incluso zombis, aunque se justifica más investigación).
Trate de controlarse a sí mismo y a los demás, y sea honesto acerca de sus motivaciones, con los ojos secos o no, y luego sea dueño de sus cosas. Tus compañeros de equipo y entrenadores te lo agradecerán y probablemente también te sentirás mejor.