Cuida tu cráneo, tu cerebro: cómo te recuperas de los impactos

El cuerpo humano es asombroso. Los científicos y anatomistas continúan aprendiendo más sobre nuestra máquina basada en la carne impulsada por una estructura fluida que es nuestro cerebro. El cuerpo humano todavía tiene mucho que revelar. Todavía no hemos llegado a la punta del iceberg en términos de aprender todo lo que hay que saber sobre nuestros miles de millones de células que chocan cósmicamente para formar un entorno químicamente equilibrado que nuestro cerebro puede conducir.

Pero nuestro cerebro es frágil. Escuchamos sobre enfermedades que los boxeadores, jugadores de fútbol y luchadores de MMA sufren por repetidos golpes o golpes en la cabeza. Puede que no hayas experimentado personalmente ninguna de estas actividades, pero es posible que hayas tenido un impacto en tu cráneo como consecuencia de una caída. un golpe en la cabeza contra el suelo o alguna otra actividad. Piense en ello. Incluso un accidente automovilístico puede dejar impresiones duraderas en el cráneo. ¿Alguna vez se ha impactado su cabeza? Supongo que la respuesta es «sí»

  • Si puedes entender.
  • Buscar atención médica es la máxima prioridad.
  • Después de eso.
  • Acude a un masajista sagrado o terapeuta craneal para aliviar la presión que ejercen los músculos tensos de la cara y los huesos.
  • La tensión muscular puede pellizcar los nervios que nos permiten siente y navega por nuestro mundo.

Síntomas comunes que pueden resultar de un impacto en la cabeza

Hay 22 huesos principales que forman nuestro cráneo, catorce huesos faciales y ocho huesos craneales, que son como las placas tectónicas de la Tierra, incluso con sus muchas suturas, cavidades, senos y fontanelas, estos huesos tienen la capacidad de moverse. son capas de tejido conectivo y fibroso en el exterior e interior del cráneo. Tres capas de tejido fibroso forman una membrana impermeable que encierra el líquido cefalorraquídeo y protege el cerebro. Se denominan meninges o piamadre, aracnoides y duramadre.

Nuestro cráneo es el casco protector de nuestro cerebro, y solo estas capas delgadas de membranas llenas de líquido amortiguan los golpes. La ubicación específica del impacto en su cráneo puede mover este cráneo o hueso facial. No estoy hablando de un movimiento brusco, pero el hueso tiene la capacidad de desalinearse. En caso de una colisión, los músculos pueden tensarse alrededor del hueso y causar una tensión prolongada.

La cantidad de golpes que mi propio cráneo ha recibido por el boxeo, las MMA, los accidentes y el impacto es demasiado grande para contarlos. A lo largo de los años, los síntomas anteriores se han seguido acumulando hasta que puedo sentir literalmente una tensión alrededor del interior de los ojos y el paladar superior. Tenía contracciones alrededor de mi ojo izquierdo, mareos que duraron varios días y una sensación general de presión dentro de mi cráneo.

Menos de tres sesiones después de pedirle a mi terapeuta que trabajara en los músculos de mi boca y alrededor de mi nariz, el hueso esfenoides y las vértebras cervicales, sentí un enorme alivio de las presiones internas, los ronquidos, las contracciones, la tensión de la mandíbula, la congestión y las contracciones. era el nuevo sentido de equilibrio y movilidad de mi cuerpo. Mi propiocepción y función vestibular han cambiado radicalmente. Básicamente, todo mi cuerpo se realineó concentrándome en los huesos faciales y el esfenoides.

Revise su historial médico y recuerde al impactar Reciba tratamiento para su cuello, cara, mandíbula y cráneo Pídale a su terapeuta que lo envíe a casa con un plan de tratamiento a largo plazo que incluya puntos de estiramiento, ejercicio y automasaje. El cerebro es esencial para su capacidad de funcionar en la vida. Cualquier cosa que pueda hacer a partir de ahora le ayudará a mantener su cerebro sano por el resto de su vida.

Pensar.

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