¿Ha informado constantemente sobre algo que es importante para usted simplemente porque «no es un buen momento»?
Si es importante para ti, busca el tiempo. El tiempo nunca llegará en una circunstancia limpia, pequeña y apretada. ¿Sufres constantemente de entrenamientos cuando te sientes cansado, adolorido o sin inspiración?Encuentra algo para entrenar, significa lo suficiente para cruzar estas mesetas. Los objetivos genéricos son fáciles de dejar de lado. porque no tendemos a fomentar vínculos profundos y significativos con estas cosas.
- Aquí tienes una lección del chef de sushi Jiro Ono de la película Jiro Dreams of Sushi para que comiences tu viaje:.
Jiro, el protagonista del documental, es un veterano chef de sushi japonés cuyo pequeño y modesto restaurante en la parada del metro logró obtener una calificación de tres estrellas Michelin a pesar de sus desviaciones del estándar mundial de los gourmets. ¿El secreto del éxito? Disciplina, consistencia y pasión. Desde la forma en que cocina su arroz, hasta sus cortes de cuchillo, hasta su delicada forma de dar forma a cada pieza de sushi, Jiro infunde amor y la voluntad de dominar todo lo que hace.
«Ponte cómodo estando incómodo», es una frase que se oye a menudo en el gimnasio. La mentalidad de Jiro es una representación convincente de este concepto. Para un hombre que está en la vejez y, sin embargo, se niega a renunciar a su eficacia personal, es una idea extremadamente inspiradora. demostración de fuerza personal de la que todos pueden aprender algo.
Es notoriamente él mismo, como lo son muchos grandes líderes, pero nunca habla de sí mismo de manera autodespreciable, sino que parece aceptar con calma el hecho de que la vida, hasta el final, ofrece infinitas posibilidades de progreso personal. Sin embargo, nunca puede estar realmente satisfecho. De hecho, la insatisfacción puede ser una de las principales fuerzas impulsoras de la vida si aprende a aprovechar adecuadamente su poder.
Perfecto, a los ojos de Jiro, es un concepto inútil. Perfecto es un punto final en el que no se pueden lograr más mejoras personales. ¿Cómo puede aplicarse eso a usted ahora mismo, ahora mismo?Si eres como yo, has perdido demasiado tiempo luciendo «perfecto».
Perfecto se puede representar con otras palabras, como «ideal» o «el momento adecuado», pero todas ellas están ligadas al mismo concepto autolimitante. Aprende a dejar ir lo perfecto. Aprende a no esperar la situación correcta o el momento adecuado. Aprende que todo lo que realmente tienes es este momento, ahora. El último momento ya pasó y el siguiente todavía no ha sucedido. Concéntrate en el ahora. Ahora mismo, ahora mismo, es una oportunidad para cambiar los momentos que están por venir. Nada puede cambiar un momento anterior, así que tírelos sin reservas. Lo perfecto es un derivado del miedo y el deseo. Lo mejor proviene de la confianza. Mejor viene la paciencia, mejor viene la fe. Cuando piensas en estos términos, es mejor que perfecto.
Es algo en lo que todavía estoy trabajando en mi propia vida. A menudo siento un reflujo y un flujo de compromiso con mi propio entrenamiento y objetivos. Sin embargo, cuando encuentro un ritmo, sé que estoy allí, me sumerjo por completo. No me salto sesiones, no estoy poniendo excusas. Me siento más relajado conmigo mismo cuando me siento cansado, adolorido y sin inspiración. En estos casos, hago lo que puedo y luego dejo ir el resto de mi día, un impulso de golpear el reloj, como diría Dan John. De todos modos lo hago, y no solo con el ejercicio, estos sentimientos de concentración y determinación afectan el resto de mi vida, me siento apasionada, viva, poderosa e inspirada para ser una mejor persona en el día a día, es durante estos períodos que me sentirme verdaderamente imparable en lo que podría lograr.
Ver esta película fue un recordatorio profundo de lo que significa tener éxito. ¿Parece Jiro orgulloso de su calificación Michelin y de la herencia de su restaurante?Absolutamente. Su verdadero sentido de logro, sin embargo, parece residir en su compromiso inquebrantable con su trabajo y Su capacidad para transmitir esa cualidad a sus hijos. Valora sus amistades por encima de la notoriedad. Al final de la película, queda claro que su restaurante simple, humilde pero extraordinario es un reflejo directo de quién es él como persona.
La forma en que Jiro eligió vivir su vida es una hermosa representación de un axioma
propone durante la película: «La máxima simplicidad conduce a la pureza». Quizás lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos, especialmente durante los períodos de cambio o estrés, es eliminar lo que no es esencial, enfocarnos en lo único que nos impulsa a ser cada día mejores, rechazar cualquier noción de perfección y ser constantes día tras día. día en nuestra búsqueda. Sé que ciertamente he pasado algún tiempo pensando en lo que eso podría significar para mí en este momento.
Puede transmitir la película de forma gratuita si tiene una cuenta de Amazon Prime. Le recomiendo que encuentre tiempo para verla. Esto podría ayudarlo a mejorar un poco hoy. Si no tiene tiempo para verlo ahora, tenga en cuenta esta lección: descubra lo que le apasiona y lo que le entusiasma. Mantenga este sentido de propósito cerca de su corazón. ¿Por qué? Detrás de todo lo que haces se esconde la clave de la sostenibilidad a lo largo de los altibajos de la vida.
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Foto 1 cortesía de Shutterstock.