Consulte el proyecto 12 Arado. Acepto estos desafíos para crear conciencia sobre el suicidio de los veteranos. También puedes seguirme en mi página de Facebook con actualizaciones diarias. Los entrenamientos de desafío son 2 días a la semana y el tercer entrenamiento es un punto de referencia. Si es el primero que ve este mensaje, el día 1 del Desafío Frog Fit. La instrucción en video dura menos de un minuto. Todo el mundo debería poder seguir estos entrenamientos. Puedes ayudarme a crear conciencia sobre las causas del suicidio de los veteranos: #achievetheimpossible # life360 #livewithnolimits #frogfuelfit. Día 2 de 3, semana 9
Todos los martes y jueves, a las 6:00 p. m. PT, tengo un desafío en Facebook Live, puedes participar y preguntarme lo que quieras, pero yo me concentro en mis tracciones y en mis alternativas, si no tienes acceso a una barra de tracción, haz flexiones.