NOTA DEL EDITOR:
Bienvenido al diario de atletas de la grailneuse de clase mundial Valerie Worthington. Sigue a Valerie mientras entrena y participa en varios eventos durante la temporada de competencia de Jiu Jitsu brasileño. El periódico de Val se publicará todos los jueves.
¡Puede compensarlo leyendo las entradas de su diario anterior!
¿Qué dicen: detrás de cada rayo de esperanza se esconde una nube oscura?¿Vivieron felices para siempre, hasta el final del período de luna de miel?
Como puedes decir, estoy un poco malhumorado en mi primera entrada en el Athletes ‘Journal, estaba emocionado con la perspectiva de contribuir a esta función y siempre estaba en la cima de haber jugado bien en un torneo unos días antes. Así que sentí que había construido un alce que realmente me ayudaría a concentrar mi entrenamiento, lo que por supuesto me daría mucho que escribir Y luego, el día después de enviar la historia anunciando que escribiría para los Diarios de los Atletas, Me enfermé, como no lo había estado durante unos cuatro años (en realidad, recientemente escribí sobre este período hace cuatro años , esta vez no fue tan malo, pero fue bastante malo).
Imagina una bola de cemento en tu estómago lanzando dedos malolientes debajo de tu caja torácica, alrededor de tus riñones y hacia tu inefable, como un Starktopus gigante enojado (mitad estrella de mar, mitad pulpo. No confundir con Sharktopus, que es una película de serie B con Eric. Roberts) Y de vez en cuando se retuerce para dar a conocer su presencia, y lo sientes como un rumor distante que no presagia nada bueno, y luego el retumbar se acerca cada vez más, lo que hace que la situación se convierta, digamos, desastroso.
¿Tienes la foto? Entonces, en pocas palabras, mi entrenamiento durante los 5 días que estuve abajo para la cuenta regresiva fue el siguiente:
Día 1: Tantos trucos como sea posible en 24 horas: Asumir la posición fetal, dormir, gruñir / gemir. Subestimar lo enfermo que estoy y tratar de lograr algunas cosas, detenerme en el medio para repensar mi locura. Regresa a la cama.
Día 2: Ensayo del día 1 Ahora me doy cuenta de que es importante mezclar sus entrenamientos, así que ese día realmente me concentré en el factor de subestimación y salí de casa para hacer algunas compras. Mala idea, aunque creo que entretuve a la gente en La sala de espera de Jiffy Lube cuando me doblé por la mitad como pantalones en una percha porque mi Starktopus se estaba despertando. (De nada. ) Después de llegar a casa, ¿fui a buscarlo?
Día 3: Ducha (¡apunté alto!) Insisto en mí mismo, estoy mejor y voy a la academia a pasar el rato porque escalo las paredes cuando no espero morir o al menos desmayarme. del entrenamiento Comiendo demasiado, ¿dónde?¿Demasiado?como un cuarto de taza de arroz y dos rebanadas de pan (lo sé, no era paleo, y lo pensé cuando me lo comí, y dije: «¿Dardos difíciles?) Paga caro después (aunque creo que hubiera pagado incluso si hubiera comido algo con cara y alma).
Día 4: Disfruta de un día bastante normal, con el Starktopus ocasionalmente dando a conocer su presencia pero generalmente en hibernación (esta palabra presagia). Me vuelvo cada vez más descarado con lo que como, agregando algunos huevos y un poco de carne a la mezcla. Tómese otro día libre, por si acaso, pero esté satisfecho de que estoy mejorando.
Día 5: Recaída. Dur. Rail, débilmente, contra mi dios, que aparentemente me abandonó.
En el momento de escribir este artículo, he vuelto a un horario normal por un día. Me pone donde quería estar, por supuesto, pero hice dos cosas. Primero, hago esto regularmente antes de los próximos torneos: me pongo enfermo. , lesionado o fuera de juego durante aproximadamente una semana. Es un poco como mi cuerpo se reinicia, reinicia (una especie de juego de palabras). Entonces, tal vez sea una parte importante de mi entrenamiento después de todo, aunque no se lo recomendaría a nadie más. En segundo lugar, estoy seguro de que podré canalizar mi aburrimiento hacia los próximos juegos, me alimentaré del bazo, por así decirlo.
No es exactamente el mensaje inspirador y significativo que esperaba compartir, pero tal vez haya algo que recordar aquí, que es que siempre tenemos que lidiar con lo inesperado; Esa es la naturaleza de la competencia, así que, aunque no manejé este revés con el mayor aplomo o dignidad, lo logré, realmente no tenía otra opción. Y ahora voy a empezar a cambiar las cosas como pueda, a aceptar las que no puedo y a ser demasiado estúpido / terco para notar la diferencia.