NOTA DEL EDITOR:
Bienvenido al diario de atletas de la grailneuse de clase mundial Valerie Worthington. Sigue a Valerie mientras entrena y participa en varios eventos durante la temporada de competencia de Jiu Jitsu brasileño. El periódico de Val se publicará todos los jueves.
¡Puede compensarlo leyendo las entradas de su diario anterior!
Todavía tengo trabajo por hacer. Los Mundiales comienzan hoy, cuando se publica esta historia, y participo el sábado y, con suerte, el domingo y, sin embargo, estoy pensando en todas las recompensas posteriores al torneo que me voy a dar a mí mismo. listo, tenía algunas cosas adicionales que hacer esta vez, como renunciar al postre para perder algunos kilos. Y también está la desventaja de viajar en sí. Dedos cruzados No tengo tobillos de viaje esta vez como lo hice cuando fui a Abu Dhabi; incluso entonces, traeré de vuelta una casa de ojos rojos, que nunca es una idea tan buena en la práctica como cuando la reservé.
Entonces, por supuesto, racionalizo todas las cosas que están fuera de lo común que voy a hacer una vez que el trabajo esté terminado. Las justificaciones estarán respaldadas por una ciencia y una pseudociencia rigurosamente medio recordadas. lista y siéntete libre de sugerir adiciones!
Sé que es posible ser una chica y entrenar BJJ, porque tengo amigas que tienen éxito en ambos. Tienen lindos atuendos y maquillaje perfecto cuando no están entrenando, y cuando entrenan, simplemente brillan. Considero que es un gran día cuando Llevo ropa de fuera de casa diferente a la que duermo, y mi cabello está a un millón de kilómetros por hora cuando entreno, además brillo con agua.
En parte por eso me gusta hacerme la pedicura, cuando miro hacia abajo y veo mis tootsies todos hinchados me hace sentir más delicado de lo habitual, es decir, algo delicado, además parecen tener más resistencia que un manicura, incluso con entrenamiento.
Justificación: Por lo poco que sé, el masaje de pies que suele acompañar a una pedicura es aparentemente como un tratamiento completo del cuerpo, se trata de cómo todos los meridianos del cuerpo se encuentran en los pies, además, mis pies no están nudosos socios de formación.
2. Dieta de ver alimentos
Como mencioné, aunque no tuve que reducir tanto peso para el Mundial como algunas personas, tuve que prescindir del postre durante algunas semanas para perder alrededor de dos kilos y medio. excusa para comer lo que quiero durante una semana. Me doy mucho margen de maniobra porque así como tengo problemas para recordar los libros que quiero leer cuando estoy en la biblioteca, cuando estoy al margen, me cuesta pensar sobre la comida chatarra que quiero comer, de esta forma tendré múltiples oportunidades. Con suerte, recordaré comprar algo de color naranja brillante o verde azulado brillante de 7 a 11.
Justificación: Recuerdo vagamente que alguien, tal vez incluso alguien de buena reputación, me estaba diciendo que en realidad era una buena idea hacer trampas de vez en cuando para asegurar que, con rigor, el cuerpo pueda transformarse y transformarse. convertir en alimentos energéticos que no sean limpios.
3. Leer / ver Game of Thrones
Estoy terriblemente fuera de lugar cuando se trata de GoT, que supongo que los niños geniales no lo llaman. Pero como me gusta viajar en todos los trenes en movimiento, tengo que comprobarlo. Además, me gusta Peter Dinklage; parece ser el tipo de persona con la que le gustaría tener una pedicura o comer comida chatarra.
Justificación: Tal vez aprenderé algo sobre las peleas de espadas u otros rudos que completarán mi pelea, si me encuentro en un altercado de estilo medieval con alguien llamado Ravenblood o Icarus, para proteger mi mead firkin, por supuesto.
4. Ver una mañana de lunes a viernes
Por alguna razón, encuentro que ir al cine en medio de un día de semana es súper decadente. Siempre estás lleno de desayuno cuando comienzan las vistas previas, y todavía está claro cuando sales. A menudo tienes espacio para ti, pero a veces no: una vez, un amigo y yo íbamos a ver una mañana a la semana y una planta trepadora se sentaba JUSTO DETRÁS de nosotros, aunque los tres éramos los únicos en el teatro. No dejaba de notar si llevaba gabardina; acabamos de mudarnos y le pedimos al acomodador que se encargara de ello.
Justificación: A pesar del potencial de «hacer amigos no deseados», ver una mañana de un día laborable me dará la oportunidad de observar un contexto familiar bajo una luz diferente, lo que podría ser enriquecedor espiritual y psicológicamente. Además, puedo ver las diferencias en este contexto. comiendo palomitas de maíz y Milk Duds (combinados), y quizás incluso queso anaranjado brillante, para acompañar mis nachos.
5. Bebe una copa
No he bebido mucho últimamente. Normalmente conduzco dondequiera que voy, lo que limita la cantidad de bebida que puedo beber, como es el hecho de que soy un peso pluma extraordinario. Pero de vez en cuando, es bueno tener un pequeño cinturón de algo; ayuda a que la vida se sienta un poco más festiva.
Justificación: Todo el mundo ha leído la investigación sobre cómo una copa de vino al día tiene propiedades medicinales, pero creo que es vino tinto y yo prefiero el blanco, además lo que realmente quiero es un mojito.
Bueno, ya lo tienes; así es como voy a pasar la primera parte de junio. Si tienes alguna sugerencia para otras cosas que debería agregar a mi lista, soy todo oídos. Solo asegúrate de que puedas justificar la adición con argumentos sólidos y evidencia como Yo hice.