NOTA DE LA REDACCIÓN: Bienvenido al diario de atletas de Jess Papi. Jess es cinturón azul en Scranton MMA y también está cursando su título en ciencias del ejercicio. Lee sus artículos todas las semanas para obtener información sobre la competencia, el entrenamiento y los malabarismos con el BJJ y la vida.
¡Hola Mundo! Espero que todos hayan tenido la oportunidad de pasar tiempo con su familia esta semana y comer mucha comida. No hay nada mejor que alejarse del estrés y relajarse.
- Hay algunas cosas que han sucedido en las últimas dos semanas que realmente me han hecho pensar en mi juego de jiu jitsu y en lo que necesito hacer para mejorar.
- Cuando comienzas a aprender jiu jitsu.
- Lo primero que te enseñan son los conceptos básicos.
- Pero son extremadamente importantes.
- Ves a mucha gente haciendo carreras en jiu jitsu chic y moderno.
- Que es lo que más disfruto hacer.
- Pero a veces ves que los competidores solo usan lo básico para ganar partidos.
- Pueden hacer esto porque han aprendido que los conceptos básicos son importantes y usted necesita saber cómo hacerlo hacia adelante y hacia atrás y hacia atrás.
No digo que sea un jugador terrible de jiu jitsu, simplemente no me criaron de la manera correcta, no puedo decir que no aprendí nada, pero a menudo me enseñaron las técnicas que mi instructor quería enseñar en lugar de las cosas que necesitaba aprender. Eso me puso en un camino tambaleante.
La semana pasada, Royce Gracie vino a visitar Scranton MMA para dar un seminario. La vieja escuela de Royce. Él enseña el jiu jitsu que su padre, Helio Gracie, le enseñó, Helio creía en los conceptos básicos y en el jiu jitsu de la autodefensa, y con razón, porque siempre funcionará. Esto ha sido probado en las batallas de UFC de Royce. En el seminario, Royce enseñó técnicas de defensa personal que yo había visto antes. Es un poco vergonzoso decir que Royce tuvo que corregir mucho mi técnica. Tengo suerte de que sea un buen tipo. porque cometí un gran error!
Luego, el sábado pasado, hice un viaje a Libra con algunos de mis compañeros de equipo. Aprendimos algunas técnicas bonitas de Butterfly Guard, y luego comenzamos a rodar. Cuando visito otras escuelas para entrenar, trato de ser lo más respetuoso posible y no montar como un maníaco. Tuve la oportunidad de entrenar con una mujer llamada Christine, que se convirtió en una buena amiga mía. Ella usa un cinturón blanco y su técnica básica es tan sólida que supera las técnicas modernas. cómo necesitaba afinar mis conceptos básicos. Conozco las técnicas, pero ejecutarlas de manera efectiva es otra historia.
¡Finalmente, uno de nuestros cinturones marrones en Scranton MMA pasará su examen de cinturón negro en diciembre!No sé cómo funciona en otras redes, pero en la nuestra hay que conocer mejor que la palma de tu mano tu autodefensa para recibir tu cinturón negro. Algunos de nosotros lo ayudamos a preparar y practicar las técnicas. Al revisar todas las técnicas, me di cuenta de que tal vez conocía la mitad de ellas. Quiero conocerlos a todos en caso de emergencia.
Quizás todo esto sea una señal. El seminario de Royce Gracie, viajar con Christine y ayudar a alguien a prepararse para su examen de cinturón negro son recordatorios que necesito para asegurarme de que mis técnicas básicas y defensa personal estén ahí. Me gustaría saber que en todas las situaciones, las técnicas más básicas de jiu jitsu funcionarán. Puede ser una situación de defensa personal, una competencia de jiu jitsu o simplemente rodar. Para hacer esto, quiero perforar estos movimientos más a menudo. También intentaré hacer algunas vueltas usando solo lo básico. Amo mis técnicas locas, así que puede ser difícil alejarme de ellas.
Por lo tanto, recuerde siempre lo importante que son los conceptos básicos. No importa lo genial que sea el berimbolo, primero debes saber cómo escapar de la cadera sin control lateral. ¡Paz a todos!