NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenido a la revista Athletes ‘Journal of World Powerlifting Champion Chris Duffin. Siga a Chris mientras entrena y participa en varios eventos durante el próximo año. El diario de Chris se publicará todos los martes. También puede leer sobre Chris en su sitio web personal KabukiWarrior. com.
Diario de atletas, entrada 23: ira y frustración
- Absolutamente no se hizo ningún entrenamiento esta semana.
- Ni siquiera he hecho ninguno de mis ejercicios o trabajos de rehabilitación que hago en casa y que nunca aparecen en mi diario.
Mi resfriado se convirtió en una infección de garganta, estuve dos días en cama con fiebre y apenas podía hablar, finalmente tomé antibióticos y salí lentamente. No estoy acostumbrado a enfermarme, también fue muy frustrante.
Este año entrené y hice dieta más duro que nunca para tener una buena competencia este otoño / invierno antes de la cirugía de codo. Con 9 meses de entrenamiento específico, estaba en mi mejor momento y el más fuerte que he tenido, solo por descarrilar mi programado. Encontré este resfriado (y esta lesión). Luego no pude hacer mi reunión de respaldo 3 semanas después, o la reunión de respaldo 3 semanas después.
Ahora he pospuesto mi reunión programada para diciembre, con el pospuesto de mi operación varias veces. No me he agachado ni levantado nada del suelo más allá del 45% en 6-7 semanas. Si no mejoro la próxima semana, no me he ‘ Tendré literalmente solo unas pocas semanas para entrenar para el juego de diciembre antes de que llegue el momento de tomar el mando. Es solo mi última oportunidad del año y podría perderla por completo incluso para participar en este momento.
Me comprometí a relajarme durante 3 meses después de mi cirugía, una vez que haya reanudado mi entrenamiento, no estaré en la plataforma hasta finales del próximo año, ahí es donde entran la frustración y la ira, después de romperme el culo durante 9 meses más. de lo que he hecho en mi vida, y alcanzando un nivel máximo de fuerza que nunca he alcanzado, ¿puede que no tenga la oportunidad de competir (o al menos en mi pico) este año?. y puede que no lo haga por ¡casi un año!