NOTA DEL EDITOR:
Bienvenido al Diario de los atletas de la levantadora de pesas olímpica Holley Mangold. Holley es parte del equipo estadounidense que viajará a Londres este verano. ¡Siga su viaje aquí mientras entrena para los Juegos Olímpicos de 2012!
¡Puede compensarlo leyendo las entradas de su diario anterior!
Diario de atletas de Holley 6:
Creo que si pudiera resumir la semana pasada en una palabra, sería agotador. ¡En todo el sentido de la palabra, me siento cansado!El fin de semana pasado tuvimos nuestra mayor recaudación de fondos para Columbus Weightlifting: trabajar en la carpa de cerveza en el Festival de las Artes. Fue realmente un momento divertido, pero muy agotador estar parado para servir cervezas cuando no puedes disfrutar de una.
La parte más divertida del día fue que mi amiga Heather no paraba de confundirse conmigo, la gente se le acercaba y la felicitaba y ella seguía sonriendo, diciendo que me transmitiría las felicitaciones a mí. Muy bueno tener apoyo, pero También es muy gracioso cuánta gente piensa que soy yo.
Además del Festival de las Artes de este fin de semana, tenía toneladas de trabajo de restauración que hacer. Teníamos overbooking y falta de personal, ¡así que había muchas carreras!Por supuesto, además de eso, había entrenamiento.
Esta semana para los entrenamientos, estaba en un poco de cono para la reunión de estado del sábado Mi entrenador, Mark, me llevará al 80% el lunes, al 70% el miércoles y al 60% el viernes. El entrenamiento de esta semana es que después de probar la salida dinámica, Mark y yo decidimos que la salida estática, que utilicé en las pruebas olímpicas, era la mejor salida para mí. Aparte de eso, el entrenamiento aumenta cada semana más y más mientras trato saludable. Trabajé lentamente en la reducción de peso para no perder músculo en el proceso. Perdí 12 libras esta semana. ¡Puedo agradecer a Chipotle por mi dieta saludable!
Los lunes y martes, HBO y el New York Times vinieron a visitarme. Siempre es muy surrealista tener tanta atención de los medios. El segmento de HBO saldrá al aire el 19 de junio, ¡así que asegúrate de verlo!
El miércoles, entrené en Crooksville High School. ¡Cambio de ritmo divertido y motivador para ver a atletas jóvenes emocionados!Para el final de la semana, espero con ansias un juego de los Clippers, tiempo con mi hermana Kelley y un gran juego estatal, en el que mis hermanas y mi mamá participarán. Espero tener una reunión sólida que me impulse a un entrenamiento más fuerte por venir. ¡Buena suerte a todos los atletas que competirán el sábado!