Bienvenido al Diario de los atletas de la levantadora de pesas olímpica Holley Mangold. Holley es parte del equipo de EE. UU. Que viajará a Londres este verano. ¡Siga su viaje aquí mientras entrena para los Juegos Olímpicos de 2012. El diario de Holley se publicará todos los viernes.
¡Puede compensarlo leyendo las entradas de su diario anterior!
Diario de los atletas de Holley 7:
La semana pasada estuvo ocupada, pero muy divertida. Mi hermana llegó a Cleveland el jueves, así que vine a pasar el día con ella. Fue genial pasar tiempo con mi hermana porque no podemos estar tanto como antes.
El viernes, vino conmigo a entrenar con mi entrenador Dan Bell en un nuevo gimnasio cerca de Cleveland. Él fue uno de mis primeros entrenadores y aunque no lo veo muy a menudo, es a él a quien recurro para pedirle consejo. ¡Fue maravilloso entrenar con él uno a uno! Realmente me hizo extrañar las innumerables horas que pasamos entrenando y hablando. Entre los ascensores, hay mucho tiempo de inactividad mientras descansamos para el próximo ascensor, por lo que nuestras conversaciones iban desde el drama hasta los consejos para padres. el pobre tiene dos hijastras adolescentes y me gusta compartir historias sobre los problemas que le causamos a mi mamá cuando era adolescente . . Después de entrenar, pude disfrutar el día para reunirme con amigos en Cleveland. Extraño a todos estos amigos y me divertí recordando los días de gloria en el Colegio de las Ursulinas.
El sábado fue la reunión estatal en Sandusky, Ohio. Fue una reunión divertida en el sentido de que no era demasiado grande y tenía a mi familia y amigos allí. Gané el arranque y pude limpiar 150 kg, pero no pude. Estaba deseando probar las relaciones públicas, pero no quería presionar demasiado para evitar lesiones. Sin embargo, me hizo sentir bien y me hizo sentir aún más confiado para Londres. bien bajo presión y sé que puedo hacer ese ascenso.
Mis compañeros también lo hicieron bien y Columbus Weightlifting ganó como mejor equipo de la competencia. Después de la reunión, salimos a comer pizza, que no puedo comer con mi dieta. Tuve que ver a toda la mesa comer la pizza más deliciosa mientras comiendo lechuga simple y pechugas de pollo. Tan pronto como terminé mi comida, salí del restaurante, así que no tuve la tentación de probar la pizza de nadie. Sin duda, no poder comer y beber lo que siento es la parte más difícil del entrenamiento. . Sé que valdrá la pena, así que tengo que seguir diciéndome.
El martes fue un día divertido porque estábamos pasando el rato con Sports Time Ohio para que pudieran hablar sobre mi lado más divertido fuera del levantamiento de pesas. Fuimos a uno de nuestros restaurantes favoritos, Rule 3, donde habían instalado un Slip and Slide. niño saltó!¡Me divertí mucho!¡Deberíamos hacer esto todos los fines de semana!No iba a mentir, estaba un poco adolorido al día siguiente porque es posible que los adultos no debían deslizarse a toda velocidad sobre sus estómagos, pero era demasiado divertido preocuparse por lastimarse.
Mientras estábamos allí, mi amiga Heather y yo estábamos jugando Ski Ball y alguien se acercó a Heather y la llevó por mí. Esto sucede casi todos los días. Me siento mal por Heather porque sigue teniendo que decirle a la gente que no soy yo, pero me siento tan mal porque Heather está construida como una casa y se parece más a un atleta olímpico que yo. Me veo como el compañero perezoso del atleta olímpico. ¡Solo este hecho me da la motivación adicional para comer más saludablemente y poder ver la obra!
Este fin de semana, realizaremos una recaudación de fondos y luego nos dirigiremos a Carolina del Norte para un curso de certificación USAW Nivel Uno. Siempre estoy deseando estar en el entorno de CrossFit y Carolina del Norte debería ser un gran viaje. Mis eventos programados son demasiado agitados para seguir, así que incluso para este blog, tengo que confiar en mi socio de entrenamiento y director, Drew, para todos los detalles. Me he vuelto más responsable de muchas cosas, pero manteniendo el calendario es solo otra cosa en la que prefiero no pensar.
Sé que competiré el 5 de agosto por mi país en Londres, todo lo demás es un extra en este momento.