NOTA DEL EDITOR:
Los periódicos se publicarán a las 3:00 p. m. (Pacífico):
Martes – Peter Egyed de CrossFit Fury
Peter Egyed – Diario de los atletas 6/3/12
(Lea la biografía de Peter aquí: ¡es un veterano de CUATRO juegos de CrossFit!)
Actitud:
Tu actitud marca la diferencia en la vida y el deporte de CrossFit. Pensando en la segunda semana del Open y esperando la tercera, revisemos nuestra actitud. Recuerde, al igual que nuestras debilidades y fortalezas individuales, la motivación de una persona para atacar un entrenamiento no es cómo otra atacará ese mismo entrenamiento y los resultados lo demostrarán. Lo importante es que entrenemos duro e inteligentemente, disfrutemos de lo que hacemos y mantengamos este negocio sostenible.
El arranque siempre ha sido una debilidad mía, por lo que 12. 2 despertó emociones. Afortunadamente, conozco la clasificación de mis ascensores desde hace algún tiempo. En los Juegos de 2009, después de seis eventos, pesé 185 libras. Al año siguiente, en el USAW Open en Colorado, disparé 201 libras. Hoy me faltan 220 kilogramos pero mi objetivo es mucho más alto. Fue una ganancia modesta de la que estoy orgulloso, pero todavía hay ligas que son inferiores a otros contendientes de los Juegos. Después de la regional en 2011 y un poco de tiempo de curación, me dediqué a mejorar mis remontes olímpicos. A lo largo de los años, he podido pasar unos días con grandes entrenadores como Mike Burgener y Matt Foreman. Ahora siento que tengo las herramientas y la dirección para mejorar. Luego, el entrenamiento 12. 2 me dio la oportunidad de ver cómo estaba progresando.
Pesar 210 libras durante una sesión de levantamiento de pesas supondría mucho trabajo, sin embargo, la fatiga y el arrebatar 90 repeticiones en menos de diez minutos me plantearon dudas y, habiendo dicho eso, siempre estaba emocionado y optimista de puntuar bien por debajo de la media. Límite de tiempo. Debemos mantenernos siempre positivos incluso cuando ocurren nuestros eventos más pobres, porque nos da la oportunidad de medir el progreso. Aunque no estoy muy alto en el mundo, la región o incluso el evento al que asistí, he avanzado y todo el progreso sigue siendo bueno.
A medida que nos acercamos a la tercera semana y las regiones, debemos mantener nuestra actitud positiva. Entrenamos para superarnos ante todo. Si ganamos o colocamos un lugar alto en el proceso, eso es una ventaja adicional. Mantenga su cuerpo en forma, pero saludable y descansado. Piense en todos los cambios en su vida, asegúrese de que las familias y los negocios crezcan. Estimados afiliados, piensen en cuántas otras vidas están afectando y ayudando, lo que para mí a menudo supera cualquier éxito personal. Así que sigamos entrenando para mejorar, pero definitivamente intentaremos ganar mientras lo hacemos.