En este episodio, nuestros presentadores, la editora en jefe Becca Borawski Jenkins y la entrenadora Nicole Crawford, hablan con Darryl Edwards, conocido como The Fitness Explorer.
Darryl es un bloguero internacional, orador y autor de Paleo Fitness: Primal Training and Nutrition to Get Lean, Strong, and Healthy. Darryl desarrolló la metodología del juego principal para inspirar a otros a hacer la actividad realmente divertida mientras se vuelven increíblemente saludables, en forma y más fuertes en el proceso.
¡Dale al play para aprender más sobre el juego!
Después de casi dos décadas trabajando en banca de inversión como científico informático y padeciendo una enfermedad cada vez mayor, Darryl ha transformado su salud después de adoptar un modelo ancestral de bienestar al referirse a nuestro pasado como cazadores-recolectores. para ayudar a abordar algunos de los problemas que acosan a muchas personas que desean adoptar y mantener un estilo de vida saludable en medio de enfermedades crónicas del estilo de vida.
Darryl ahora dedica su tiempo a ayudar a otros a mejorar su capacidad para realizar tareas diarias, recreativas y extraordinarias comiendo y moviéndose según lo previsto por la naturaleza. Darryl Edwards es el autor de Paleo Fitness publicado por Ulysses Press. o en Twitter.