«Dominando el crucifijo» (revisión del producto) – Reseñas, BJJ, grappling, reseñas, reseñas, iniciación al desnudo, libros y DVD, jiu jitsu brasileño
Aquellos de ustedes que están activos en la comunidad en línea de jiu jitsu brasileño probablemente conozcan el blog de Aesopian, uno de los recursos en línea más antiguos de BJJ. Su autor, Matt Kirtley (un cinturón negro Eduardo de Lima), y el fundador de Artechoke Media, Marshall D. Carper (un cinturón morado), ahora se han unido para traernos un innovador tutorial de BJJ.
- Me gustó el formato de esta enseñanza y el hecho de que las técnicas se organizaron gradualmente.
- Para los conceptos en los que ya me sentía competente.
- Podía leer el análisis del texto.
- Mostrar los GIF y pasar a la siguiente técnica.
- Saber un poco más.
- Podría ver el video.
En los videos, Matt ofrece una explicación detallada y demuestra las técnicas, así como las cosas que se deben hacer y lo que no se debe hacer. Esta instrucción es ideal para principiantes que no comprenden algunos de los fundamentos que un practicante más experimentado puede tomar para Si tiene alguna pregunta o comentario, incluso puede publicarlos en línea justo debajo de la técnica, como se muestra en la foto a continuación.
Si desea ver si este formato funciona para usted, consulte el tutorial gratuito de Artechoke Media, 3D Jiu Jitsu, o lea el capítulo dos de forma gratuita.
Los videos eran claros a la vista y en calidad de sonido y permanecieron así cuando se ampliaron a pantalla completa; sin embargo, la iluminación me distrajo un poco. El brillo de las luces en la pared, así como las sombras en movimiento, fueron un poco molestos. Prefiero la iluminación en los videos de Matt en YouTube, ya que permanece como una parte inadvertida del fondo.
Me encanta escuchar historias sobre las primeras experiencias de las personas en jiu jitsu y disfruté leyendo la historia de Matt Kirtley. Ojalá hubiera habido más. Me interesaría leer un puente de la introducción de Matt a BJJ en la creación de Mastering the Crucifix. Si quieres descubrir su historia, está disponible en la página de Indiegogo de Artechoke Media y en el video a continuación.
El propósito de este capítulo es «armarse con las habilidades que necesita para crear oportunidades para atrapar a su oponente en el crucifijo». Incluye instrucciones sobre cómo aplastar eficazmente los intentos de un oponente de derribarlo y explica cómo moverse de su desvío para tomar y mantener el control de la posición. La distribución del spread me pareció particularmente valiosa y me gustó mucho el giro atrás, que se muestra desde el control lateral y como una transición entre muchos pases de guardia. También se presentan ejercicios relevantes.
CONFERENCIA COMPLEMENTARIA: Consejos para principiantes de BJJ – De los profesionales de MMA y BJJ
El capítulo sobre el crucifijo es extremadamente detallado y está disponible de forma gratuita. Nada permanece invisible en las instrucciones de Matt. Il cubre todo, incluidos los pequeños movimientos que pueden no ser necesarios para alguien más alto o que ya los conoce o los hace instintivamente.
El Capítulo Dos te ayuda a mantener las rodillas y el crucifijo tradicional y aplicar muchas sumisiones, que incluyen guillotina, manivelas, manivelas de cuello y varias estrangulaciones de espalda descubierta. Mi favorito es el dorso de la palma con la palma desnuda. Viene rápido y se ve repugnante si arrastra ese antebrazo sobre la tráquea. Kirtley también ofrece opciones para moverse de un crucifijo perdido.
Inicialmente, evité este capítulo porque encontré los omóplatos invertidos intimidantes, una vez que lo busqué, sin embargo, lo encontré mucho menos. Esta es solo otra rama del sistema del crucifijo y se puede aplicar desde un crucifijo arrodillado. Matt explica que, «En este capítulo, primero simplificaremos el omóplato invertido en sus cinco componentes fundamentales, y luego descubriremos cómo terminarlo, sin importar lo que nuestro oponente nos lance. «
Imagine a un niño pequeño que aprende una técnica y dice: «Sí, pero ¿y si esto sucede?Cada vez que muestra un contador. Este capítulo es tan completo que calmaría a cualquier niño de cuatro años. Además de la tecnología y la resolución de problemas, También se incluyen opciones.
En este capítulo, aprenderá cómo colocar un crucifijo desde cualquier lugar. ¿Apiló a su oponente? Ve al crucifijo. ¿Tu oponente va a hacer star-swipe después de un descanso de la guardia?Crucifix. Kirtley explica: «Si has tenido cuidado, deberías poder detectar los dos puntos que nos interesan: un brazo está entre nuestras piernas y nuestro oponente se arrodilla. Si entiendes el crucifijo y te has entrenado lo suficiente para reducir tu tiempo, este capítulo realmente podría ayudarte a tomar a tu oponente por sorpresa. No se lo digas a nadie, pero intentaré obtenerlo de la media guardia profunda.
Aquí está mi cita favorita del libro
Su éxito con muchas presentaciones se puede mejorar si se enfoca en el final, el último segundo, y retrocede para verlo como una posición. Ejemplos comunes de esto son las posiciones del triángulo, omóplatos y leggings. Esto le permite reducir la velocidad. y comprender las complejidades de los planes de control y contingencia cuando su oponente se defiende o intenta escapar.
es más que un tutorial sobre el crucifijo. Matt tiene tantas técnicas y detalles diferentes que puede ayudarlo a mejorar todo su juego, desde descartar hasta consolidar la posición y acabar con su oponente. Está entusiasmado con las técnicas y claramente tiene una amplia experiencia con ellas. Cada sección de cada capítulo contiene información valiosa, y mi enfoque fue mirar un segmento o dos, ir a clase, probar las técnicas, luego volver y mirar de nuevo para tratar de averiguar dónde estaba equivocado.
Fue genial tener GIF para una referencia rápida, pero cuando todavía no los entendía, los videos siempre estaban a un clic de distancia para salvar el día. Desde que comencé mis estudios, ya he visto mejoras en mi juego. Todavía no soy un experto, pero algún día espero conquistar el mundo a través del crucifijo, ¡o tal vez incluso con el omóplato invertido!La mayoría de mis omóplatos son accidentales, pero nunca se sabe.
Artechoke Media continúa desarrollando contenido nuevo para la comunidad de BJJ, incluido el nuevo libro electrónico gratuito How to Love a Grappler de nuestra propia Valerie Worthington. También nos prometieron una nueva instrucción con Jeff Rockwell llamada The Sit-Up Escape System. ¡Sígalos en Facebook, Twitter, YouTube para mantenerse informado de las noticias!
«Mastering the Crucifix» está disponible por $ 39. 95 en ArtechokeMedia. com.