Si eres de Occidente, probablemente nunca hayas encontrado un extracto de jengibre negro antes; sin embargo, si eres de Oriente, y especialmente de Tailandia, la legendaria reputación de esta especia se antepone a sí misma, también conocida como kaempferia parviflora. el jengibre negro se promociona por sus efectos sobre la sexualidad masculina; aumento de la libido, la resistencia y, por supuesto, la destreza sexual.
Si alguna vez ha investigado o usado Viagra, habría descubierto que funciona a través de un mecanismo conocido como inhibición de la fosfodieserasa. La fosfodiestosis (PDE), y en particular la fosfodieserasa-5 (PDE-5), es una enzima que une un enlace en el AMPc compuesto, conocido por mediar la vasodilatación en los vasos sanguíneos a través de la síntesis de óxido nítrico.
- Cuando estos enlaces se rompen.
- El compuesto pierde su acción y la vasodilatación disminuye.
- Al inhibir la ruptura de estos enlaces.
- El compuesto persiste más tiempo en la sangre y es capaz de ejercer efectos.
El más notable es la dilatación de la arteria cavernosa que se encuentra en el pene, lo que resulta en erecciones mucho más firmes y duraderas. El extracto de jengibre negro actúa a través del mismo mecanismo: inhibición de PDE-5. 1
Sin embargo, es importante establecer expectativas realistas al usar jengibre negro como suplemento pro-eréctil, ya que no es tan potente como los inhibidores sintéticos de PDE-5.
Los fármacos como Viagra y Cialis son inhibidores mucho más potentes, pero también es más probable que causen efectos secundarios, que van desde dolores de cabeza intensos (las migrañas serían causadas por la dilatación de los vasos sanguíneos debajo del cuero cabelludo), congestión nasal, mareos y priapismo (un sinfín de erección que absolutamente no desea experimentar).
Quizás se pregunte si hay otra razón por la que el jengibre negro triunfa sobre el Viagra como la mejor opción para el tratamiento de la disfunción eréctil.
Además de sus efectos inhibidores de la PDE-5, el jengibre negro también actúa sobre el sistema dopaminérgico, aumentando los niveles de este neurotransmisor2 (inhibiendo su degradación) que juega un papel importante en la función sexual normal.
En personas con sensibilidad reducida o niveles de dopamina, la disfunción sexual es muy común y no se corregirá con el uso de vasodilatadores simples.
Su capacidad para aumentar los niveles de dopamina también mejora su estado de ánimo en el proceso y puede ayudar a combatir la enfermedad depresiva. En este sentido, el jengibre negro se considera superior a los productos farmacéuticos como Viagra porque aborda tanto el problema de la disminución del flujo sanguíneo del pene como su excitación en un momento. estímulo sexual a través de la regulación ascendente de los receptores de dopamina.
Pero espera aún más
Además de sus sorprendentes efectos sobre la salud eréctil y el bienestar sexual, el extracto de jengibre negro también tiene otras funciones de las que es probable que se beneficie, ya sea hombre o mujer, entre las que se incluyen las de la impresionante lista a continuación:
En general, usar cualquier cosa que afecte la función cardíaca (a través de la vasodilatación o cambios en el flujo sanguíneo) no es ideal si no tienes buena salud. Aunque el corazón es un órgano extremadamente resistente, puede soportar mucho.
Pero el jengibre negro no debe eliminarse de su lista de suplementos prometedores simplemente por un poco de grasa extra. Tiene la capacidad de aumentar el gasto calórico.
Muchos desconocen que una tasa metabólica más alta no solo aumenta la tasa de combustión de calorías, sino que también estimula la recuperación, la resistencia al estrés y mejores patrones de sueño y producción de energía.
El jengibre negro es capaz de estimular la producción de energía a través de la estimulación de AMPK (o PROTEÍNA quinasa activada por AMP), una enzima que aumenta la velocidad de combustión de calorías en las mitocondrias de las células musculares, lo que resulta en una mayor producción de energía.
También vale la pena mencionar el hecho de que el jengibre negro activa el tejido adiposo marrón (MTD) que es un buen tipo de grasa corporal que tiene propiedades termogénicas y se encuentra frecuentemente en las propias mitocondrias. 5
Cabe señalar que hay poca o ninguna evidencia de efectos adversos experimentados al usar jengibre negro, ya que ha sido recomendado por el Instituto Tailandés de Medicina Tradicional como un suplemento seguro con siglos de uso comprobado.
Una dosis entre 1000 y 1500 mg por día es normal, siendo 1200 mg la dosis promedio. No afecta negativamente la presión arterial y no afecta el equilibrio hormonal, por lo que su uso es seguro durante la terapia de reemplazo hormonal. No se debe utilizar si padece arritmias preexistentes, ya que esto puede empeorar la enfermedad.
Cuando miras el jengibre negro desde una perspectiva global, puedes ver que es mucho más que una maravilla única en términos de estimular la destreza sexual, esto es algo que también trabaja para resolver problemas de disfunción de la sensibilidad sexual y aumenta tus niveles de energía en el proceso.
Referencias
1. Evaluación de la eficacia de Kaempferia parviflora para el tratamiento de la disfunción eréctil [Online Journal of Biological Sciences, 2012].
2. El extracto de rizoma de Kaempferia parviflora y el aceite de Myristica fragrans volátil aumentan los niveles de neurotransmisores monoamínicos y tienen un impacto en los perfiles proteómicos en el hipocampo de rata: conocimientos mecanicistas sobre sus efectos neuroprotectores [Journal of Traditional and Complementary Medicine. 2017].
3. El extracto estandarizado de Kaempferia parviflora inhibe el proceso de envejecimiento intrínseco en fibroblastos de piel humana y ratones sin pelo al inhibir la senescencia celular y la disfunción mitocondrial [Complemento basado en Evid Alternat Med. 2017] PubMed-NCBI.
4. Supresión de la hiperplasia benigna de próstata por el rizoma de Kaempferia parviflora [Pharmacognosy Res. 2013] PubMed-NCBI.
5. El extracto de Kaempferia parviflora aumenta el consumo de energía a través de la activación de MTD en ratones [Food Sci Nutr. 2014] PubMed-NCBI.