Cuando estaba en la escuela secundaria, estaba obsesionada con mis abdominales, como la mayoría de las chicas que crecieron en los días de Britney Spears, trabajé duro para tener un estómago sólido como una roca, incluso me perforé el ombligo para lucir mi paquete de seis mientras me pavoneaba en bikini tanga.
Pero a pesar de mis modales junto a la piscina, no era una persona segura de sí misma. Curiosamente, la confianza no llegó hasta que tuve mi primera serie de estrías.
- Empecé a notarlos cuando estaba embarazada de mi primer hijo hace casi siete años.
- Tenía ocho meses y mis senos estaban creciendo.
- AA-size-me estaba encantada con el aumento de talla.
- Hasta que un día noté las líneas rojas en la parte inferior de mis senos.
¿Que pasa conmigo?¿Qué eran esas cosas? No podían ser estrías, ¿verdad?No puedes tenerlos en tus senos, ¿verdad?
Sí se puede, dice una búsqueda rápida en Google. Decepcionado, traté de olvidarlos y me dije a mí mismo que al menos no estaban en mis piernas o, Dios no lo quiera, en mi estómago.
Pero a medida que pasaban las semanas, mi estómago se agrandaba. Explotó. Cuando llegué a las 38 semanas, mi estómago se había estirado más allá de sus límites, y unas marcas de color rojo intenso me rasparon la parte media e indicaban que mi cuerpo nunca volvería a ser el mismo.
Después del nacimiento de mi hija, ni siquiera pensé en la condición de mi cuerpo durante varios meses. Entre entender todo y quedarme dormido cada vez que podía, me di un respiro por un tiempo.
Pero cuando llegó el verano y me saqué mi viejo bikini, me di cuenta de que mi cuerpo era totalmente diferente ahora, mi estómago estaba flácido y había líneas en mi ombligo que no estaban allí antes, mis muslos tenían pequeñas estrías que yo no tenía. Ni siquiera me di cuenta. Y si mirabas con suficiente atención (lo que, por supuesto, sabía que todos harían), incluso podrías ver marcas en mi espalda, justo debajo de la parte inferior de mi bikini.
¿¡Cómo conseguí estas cosas !? Usé aceite de coco, he ganado un peso saludable. Bebí un montón de agua, ¿de dónde salieron y se fueron?
A menudo se cree que las estrías relacionadas con el embarazo son causadas por un estiramiento excesivo de la piel para permitir el aumento de peso durante el embarazo. Según una revisión del Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, también son el resultado de cambios en el estrógeno y la relajación. niveles, así como un mayor estrés en los tejidos conectivos.
Las causas exactas siguen siendo un tanto misteriosas, pero un hecho permanece: muchas personas tienen estrías. Siempre me lo recuerda cuando trabajo con clientas postnatales y pruebo la diástasis de recto. su vientre durante la prueba para que pueda evaluar con precisión la profundidad, el ancho y cualquier protuberancia en el área abdominal. Durante esta prueba, a menudo hay un descargo de responsabilidad por parte del cliente: «No siempre se ve así», o algo por el estilo, lo entiendo, pero también tengo la impresión de que muchas mujeres piensan que son las únicas que tienen estrías.
Siempre les aseguro que no lo son y que las he visto, en mí y en los demás. El noventa por ciento de las mujeres que completan un embarazo se van con estrías. El noventa por ciento. Y, por supuesto, el embarazo no es la única causa de las estrías, los hombres también pueden tenerlas, al igual que las mujeres que no han tenido hijos.
Es difícil responder a esa pregunta. También es una de las preocupaciones más comunes que escucho en las mamás, ya sea que tengan uno o diez hijos. Después de tener tres hijos, la mayoría de mis propias estrías desaparecieron y muchas de ellas ya no son visibles a menos que las mires muy de cerca. Pero todavía tengo la piel suelta en mi vientre alrededor y por encima del ombligo y mi perforación del ombligo ya no es muy sexy.
¿Una cosa es segura?mi estómago ya no es el que tenía cuando me pavoneaba en la terraza de la piscina en bikini, mi cuerpo ya no es el mismo que tenía antes de tener hijos, punto, hay días en los que lamento este hecho, estos son los días en los que no puedo terminar un entrenamiento que era fácil para mí antes de mi último embarazo , o cuando estoy en la playa y veo a todas las chicas caminando en bikini sin preocuparme por el mundo, hay días en los que me pregunto cómo Podría hacer esto yo mismo.
Y luego hay días en los que me alegro de que mi cuerpo nunca vuelva a ser el mismo; días en los que realmente no me importa el tiempo que me lleva correr una milla, porque mis hijos están en casa esperándome y animándome En los días en que, en lugar de tratar de parecerme a uno de los ángeles de Charlie, simplemente disfruto pasar tiempo con mis hijos en la playa (soy yo arriba con mi hija mayor, en nuestro primer viaje posparto a la playa hace seis años). cuando veo claramente cómo ser madre me empujó más allá de mis límites y me ayudó a convertirme en una mejor versión de mí misma.
Mi cuerpo nunca volverá a ser el mismo de antes, pero ahora estoy más feliz en mi piel que el adolescente de hace diez años, ahora ya no quiero estar en forma porque tengo que demostrarle algo a nadie, o más importante, porque Tengo que demostrarme cualquier cosa a mí misma. Quiero estar en forma para poder vivir la vida más completa posible con mis hijos y seres queridos.
La maternidad me ha empujado más allá de mis límites autoimpuestos, y tengo las marcas para mostrar por ello. No diría que los amo, pero aprendo a mirarlos sin odiar la forma en que me miro en el espejo. reconocerlos y ver lo que representan: un viaje que me ha sacado de mi zona de confort y me ha adentrado más en la aventura de la vida.
Fotos 1 y 2 cortesía de Shutterstock
Foto 3 cortesía de Nicole Crawford.