No hay duda de que las bebidas azucaradas son el peor enemigo del fitness. Incluso una dieta alta en grasas no puede acercarse al daño que los alimentos ricos en azúcar pueden causarle a su cuerpo. El consumo excesivo de azúcar puede conducir a problemas de salud que van desde diabetes hasta obesidad. a un mayor riesgo de cáncer.
En todo el país, se han tomado muchas medidas para reducir el consumo de bebidas azucaradas. Gracias a los esfuerzos de la Fundación Horizon y las empresas locales, el condado de Howard en Maryland es un poco más saludable.
- La Fundación Horizon se ha asociado con socios comunitarios para crear una campaña de varios años para reducir el consumo de bebidas con alto contenido de azúcar: agua y tés aromatizados.
- Bebidas de frutas.
- Bebidas deportivas.
- Refrescos con alto contenido de azúcar y bebidas energéticas.
- (a través de educación directa al consumidor.
- Mercadeo social y capacitación de profesionales de la salud) para mejorar la calidad de los alimentos y bebidas que se venden en las máquinas expendedoras.
- Mejorar las políticas de bienestar en las escuelas locales.
- Promulgar leyes estatales para evitar que los centros de cuidado infantil con licencia sirvan bebidas con alto contenido de azúcar y promulgar una ley local que facilite el acceso a alimentos y bebidas saludables.
- Especialmente en terrenos del gobierno.
Los resultados de la campaña son impresionantes. Un equipo de investigadores de la Universidad de Connecticut1 comparó las ventas en 15 supermercados del condado de Howard con las ventas en 17 supermercados en el suroeste de Pensilvania y descubrió que las ventas de jugos 100% de frutas y bebidas con sabor a frutas con azúcar agregada disminuyeron en un 15% entre 2012 y 2015. y que las ventas de refrescos azucarados habían disminuido hasta en un 20%.
Si este estudio prueba algo, es que un esfuerzo concertado por parte del gobierno, las organizaciones enfocadas en la salud y las empresas locales puede cambiar la salud del estadounidense promedio. Una disminución tan drástica en las bebidas azucaradas se ha producido solo a través del marketing, la educación y la legislación en el condado de Howard. y Maryland en su conjunto.
Imagínese lo que podría suceder si el resto del país tomara medidas similares para mejorar nuestra dieta. Incluso algo tan pequeño como la disminución en el consumo de azúcar podría producir resultados impresionantes en la salud general de los Estados Unidos. No es una pelea fácil, pero como Howard El país lo ha probado, se puede hacer.
REFERENCIAS
1. American Heart Association. » Las ventas de bebidas azucaradas han bajado casi un 20% después de una campaña multifacética». ScienceDaily. ScienceDaily, 13 de noviembre de 2016.