A principios de 2014 hice una resolución de Año Nuevo para ser más positivo con las situaciones. La segunda mitad de 2013 fue definitivamente un momento difícil para mí. La escuela y algunas otras cosas en mi vida no iban bien, lo que me hizo sentir como entrenamiento y en general, acepté el hecho de que no estaba 100% satisfecho con mi vida, y me dije que tenía que hacer algunos cambios en mi actitud.
Desde principios de este año, he estado haciendo un esfuerzo consciente para ser menos negativo en Nancy en las cosas. No puedo decir que haya sido perfecto durante todo el proceso, y definitivamente me resbalé. Finalmente he llegado a un punto en el que puedo decir que no puedo esperar para levantarme y vivir el día. También creo que estoy empezando a poner menos énfasis en las pequeñas cosas.
- Creo que la razón por la que he sido tan feliz últimamente es Dios.
- Mi fe en él ha sido restaurada recientemente y.
- Desde que eso sucedió.
- Siento que mi vida tiene más orientación y significado.
- Además de ser generalmente más feliz.
- Acercarme a Dios me llevó a hacer cambios aún más positivos.
- Incluso maldecir menos y controlar mi estado de ánimo.
Este cambio positivo en mi vida definitivamente se ha traducido en colchonetas. Tengo muchas ganas de entrenar y aprender cosas nuevas en lugar de solo seguir los movimientos. Quiero asegurarme de que estoy haciendo todo lo posible para mejorar, así que pensé un poco más dinámicamente e hice más preguntas. Últimamente me he beneficiado de todos los escalones superiores de Scranton MMA. Intento elegir sus cerebros en los movimientos con los que tengo problemas o cómo superar ciertos bloqueos mentales. un buen consejo esta semana y planea usarlo en el futuro.
Recientemente, hemos agregado más sesiones sin gi al programa para prepararnos para Pan Ams No-Gi. Es una buena manera de marcar la diferencia para todos, y es bueno tener algo nuevo y fresco en lo que trabajar. sesiones adicionales, tuve muchos más trucos sin gi. Tengo que admitir que ningún gi suele ser mi punto fuerte, pero está empezando a crecer en mí. Trabajar en ello cada vez más ha fortalecido mi confianza.
Aparte de mi entrenamiento regular, la única otra cosa que he hecho para prepararme para Pan Ams No-Gi es comer sano. En la escuela, no puedo ir a Driven Athletics durante la semana y hacer mi culturismo. No tendré eso en mi entrenamiento, pero creo que estoy bien sin él. En cuanto a comer sano, ya no es realmente un desafío. Con el tiempo se convirtió en una forma de vida en lugar de intentar seguir dietas ridículas y pasar por etapas. .
Creo que estoy haciendo todo lo posible para prepararme para los No Gi Pans. Ahora es solo una cuestión de consistencia y confianza. Espero que todos hayan disfrutado de mi participación esta semana. Más tarde, chicos y chicas!
Jess Papi es Blue Belt en Scranton MMA y también está cursando su título en Ciencias del Ejercicio. Lea sus artículos semanalmente para obtener información sobre cómo competir, entrenar y hacer malabares con BJJ y la vida.