El dolor de Aquiles y las lesiones de Aquiles son comunes entre los atletas jóvenes, especialmente aquellos que participan en deportes de salto y carrera, como baloncesto, gimnasia, fútbol y la pista.
El tendón de Aquiles es una banda fibrosa fuerte que une el músculo de la pantorrilla al talón. El músculo de la pantorrilla está compuesto por dos músculos, el solear y la gastrocnemia. Juntos, estos dos músculos forman el grupo de músculos gastroc-soléar.
- Cuando el grupo de músculos gastroc-soléar se contrae.
- Tira del tendón de Aquiles.
- Provocando la caída de la punta del pie.
- Esta poderosa contracción nos ayuda a levantarnos sobre los dedos de los pies.
- Facilitando la marcha.
- El sprint.
- El salto y la escalada.
Varios problemas, que van desde una milla hasta los graves, pueden afectar el tendón de Aquiles. Específicamente, este artículo abordará el papel del tendón de Aquiles en el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad de Sever (apopítesis del calcáneo), que puede afectar a niñas y niños durante los períodos de crecimiento acelerado de la adolescencia. (AGS).
Durante el AGS, y en referencia específica a la enfermedad de Sever, el hueso del talón se desarrolla más rápido que el tendón de Aquiles, lo que resulta en un tendón de Aquiles extremadamente tenso, ya que el pie es una de las primeras partes del cuerpo en alcanzar su tamaño máximo y el talón es no es un área muy flexible , es particularmente susceptible a lesiones.
El tendón de Aquiles (también llamado cordón del talón) es el tendón más fuerte que se une a la placa de crecimiento en el talón. Con el tiempo, las tensiones repetidas (como las actividades de impacto) en el tendón de Aquiles tenso hacen que el tendón tire y dañe la placa de crecimiento. en el talón, provocando hinchazón, sensibilidad y dolor.
Hay varias teorías que rodean la causa de la enfermedad de Sever, que van desde un tendón de Aquiles tenso, hasta fracturas por microesfuerzo del talón, desalineación biomecánica, trauma, pie plano e incluso obesidad, pero la teoría predominante sugiere que la aparición de la enfermedad de Sever ocurre cuando la placa de crecimiento del niño está en su nivel más bajo , mientras que un tendón de Aquiles tenso tira repetidamente de la placa de crecimiento, como durante EL AGS.
La enfermedad de Sever es un diagnóstico clínico que se basa en los síntomas de la persona joven, más que en las pruebas de diagnóstico. Aunque se pueden prescribir radiografías en el proceso de diagnóstico de la enfermedad, se utilizan principalmente para excluir fracturas óseas u otras anomalías óseas, en lugar de que confirmar la enfermedad.
Características comunes de la enfermedad de Sever
La actividad deportiva o prácticas en superficies duras también pueden contribuir al dolor, así como el calzado de mala calidad, el calzado gastado o el calzado inadecuado para la práctica de deporte; por regla general, el dolor de esta enfermedad desaparece gradualmente con el reposo.
Es más probable que la enfermedad ocurra durante el AGS. Para las niñas, los períodos de crecimiento acelerados generalmente ocurren entre los ocho y los trece años. Para los niños, los períodos de crecimiento generalmente ocurren entre los diez y los quince años.
Según el Journal of the American Podiatric Medical Association, del 2 al 16% de los atletas masculinos de siete a quince años y de las atletas femeninas de cinco a trece años son diagnosticados con la enfermedad de Sever anualmente, porque la parte posterior del talón se endurece y se vuelve más fuerte cuando termina de crecer, la enfermedad de Sever rara vez ocurre en adolescentes mayores y adolescentes.
La enfermedad se puede tratar fácilmente y se considera temporal, si se trata rápida y correctamente. Si no se trata o no se trata adecuadamente, la enfermedad puede causar una deformidad permanente del talón, lo que resulta en futuras dificultades para ajustar el calzado. Otros efectos a largo plazo pueden incluir problemas en el arco plantar , que puede provocar fascitis plantar o espolones calcáneos y tensión en la musculatura de la pantorrilla, lo que puede provocar tendinitis de Aquiles.
El Colegio Americano de Cirujanos del Pie y Tobillo recomienda los siguientes pasos una vez que se diagnostica la enfermedad de Sever:
Debido a que existen varias teorías sobre la causa real de la enfermedad, no existe una respuesta definitiva sobre la prevención. Sin embargo, los expertos están de acuerdo en que los atletas jóvenes pueden ayudar a minimizar el riesgo de enfermedades graves manteniendo una buena flexibilidad articular y muscular mientras practican deportes o actividades físicas. .
Además, los problemas del arco plantar, como el pie plano, deben ser identificados y tratados por un profesional de la salud antes de la AGS. Finalmente, y lo más importante, si un atleta joven se queja de dolor en el talón o en el tendón de Aquiles, consulte a un médico para obtener un diagnóstico. , control del dolor y plan de recuperación. La mayoría de los jóvenes pueden volver al deporte o la actividad tan pronto como desaparecen los síntomas.
Recibir el diagnóstico inicial de la enfermedad de Sever puede ser aterrador y, aunque la situación es dolorosa, hay buenas noticias: si se trata de manera correcta y rápida, la enfermedad de Sever es temporal y no tendrá ningún efecto a largo plazo en el atleta.
Referencias
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Foto 3 de Nevit Dilmen [CC-BY-SA-3. 0} vía Wikimedia Commons.