Cualquiera que haya existido desde los primeros días de CrossFit conoce el nombre Eva Twardokens, o más coloquialmente, «Eva T. «Eva fue una de las CrossFitters originales durante los días de Santa Cruz y la estrella de muchos videos antiguos de CrossFit. De hecho, Eva es una de las mujeres en el ahora infame video «Nasty Girls». Para muchas «Nasty Girls», esta fue la chispa de su viaje CrossFit.
Lo que la mayoría de la gente no sabe es que Eva tuvo una larga y exitosa carrera atlética antes de encontrar CrossFit. Eva, olímpica de segunda generación, es hija de un consumado esgrimista y comenzó su propia carrera de esquí a una edad temprana. De hecho, como explicó, tuvo un gran comienzo, descubrió, cuando le preguntó a su papá cuándo realmente comenzó a esquiar:
- Leí este libro llamado The Talent Code y mi padre también lo leyó.
- Estábamos hablando de la diferencia entre genética y condicionamiento.
- Entonces.
- Cuando tuvimos esta conversación.
- Dije: «Papá.
- ¿qué le dices a la gente cuando te preguntan cuándo ¿Empezó a esquiar? «Y él dijo:» Bueno.
- Les digo menos de nueve meses «.
- Él dijo:» Tu madre esquiaba todo el embarazo.
- Y creo que te afectó «.
- Él dijo:» Naciste y te llevamos a la montaña y tan pronto como pudiste mantener la cabeza recta.
- Tu madre te metió en una mochila y esquiaba contigo.
Fue solo a los tres años que Eva consideró que había comenzado oficialmente a esquiar, y luego a los ocho años comenzó a competir.
Como mis padres eran europeos del Este, siempre me pedían que hiciera algo. Siempre que podía caminar, mi papá intentaba que hiciera tantos tipos de movimientos y deportes como pudiera. ¿Pero estaba esquiando?eso era lo suyo. Tenía tres años cuando realmente comencé y comencé a competir a los ocho en estilo libre. Luego pasé a correr a la edad de doce años. Entré en el equipo de esquí de Estados Unidos cuando tenía 16 años y, una vez en el equipo, fue básicamente mi nuevo hogar. Viajaba ocho meses al año con entrenadores y otros deportistas y no estaba en casa. Fue un comienzo rápido de los años de adolescencia habituales de ir a la escuela secundaria y al baile de graduación y esas cosas. Después de eso, fue solo una prensa para ser el mejor del mundo en el esquí.
Y aunque Eva pudo haber renunciado a algunos de los placeres de su adolescencia, se ganó un lugar en el equipo de esquí de Estados Unidos durante 12 años y compitió en dos Juegos Olímpicos, Albertville y Lillehammer. Ha ganado seis campeonatos nacionales, una medalla de bronce en campeonatos del mundo y ha sido campeón mundial de esquí técnico.
Era conocido como un especialista en slalom gigante, pero entré oficialmente en el equipo de esquí alpino de EE. UU. ¿Al principio hice todos los eventos?cuesta abajo, super-G, slalom gigante y slalom, pero me soné la rodilla y mi cirujano me impidió bajar. Así que comencé a hacer giros más cortos y giros más cortos y básicamente terminé en lo que llamamos el equipo técnico del equipo de esquí de EE. UU. , Que es el slalom y los slaloms gigantes, y luego hice super-G. En Albertville hice tres eventos para los Juegos Olímpicos y en Lillehammer hice solo dos, el slalom y el slalom gigante.
En 1995, a la edad de 29 años, Eva se retiró del esquí. Durante un tiempo se publicitó para ESPN y Outdoor Life, pero sabía que la vida útil de esa carrera sería limitada, disminuyendo a medida que su jubilación la alejara cada vez más de sus días competitivos. Para aprender rápidamente un oficio y ganar dinero regular, Eva hizo algunos años de educación y se convirtió en higienista dental. También se cruzó con Greg y Lauren Glassman, los cofundadores de CrossFit, en un gimnasio local donde impartieron clases de spinning y se convirtieron en un cliente de entrenamiento privado de Greg.
Me retiré y pensé: ‘¿Por qué tengo que ir al gimnasio ahora? Quieres mantenerte en forma, pero dices: «¿Por qué? Y eso fue principalmente por la estética y mi salud y estaba haciendo ejercicio por mi cuenta en el gimnasio después de retirarme, pero realmente no tenía una dirección . Entonces lo hice. Empecé a tomar clases de spinning que Greg y Lauren enseñaban y les encantaron sus clases de spinning porque todo era a intervalos y yo estaba en eso. Sabía el ejercicio y no quería ir a una. Clase de spinning y hacer girar la rueda y pisar los pedales, quería algo más. Me encantó tanto su clase de spinning que me dijo: «Oye, ¿por qué no practicas conmigo?», así que finalmente conseguí el tiempo y la confianza en él porque me encantaba lo que hacía en la clase de spinning, así que hice ejercicio con él e hicimos sentadillas tabata, hicimos un poco de gimnasia, hicimos un ejercicio muy corto y me enganché.
Eva, a diferencia de la mayoría de nosotros, ha tenido el beneficio de sus años de competencia y atletismo de por vida para construir su éxito en CrossFit. Esta carrera le ha enseñado una intensidad y un enfoque que cree que la gran mayoría de la gente ni siquiera puede entender.
No creo que la gente entienda cuando te gusta un deporte como las carreras de esquí. No estás sentado en casa y no vuelas los fines de semana para ver una carrera. Tu lo vives. Vives en una maleta, yendo de hotel en hotel. Estás con el equipo de esquí en Europa la mayor parte del tiempo porque es su deporte de invierno número uno y estás en su sitio la mayor parte del tiempo. . . . Fueron ocho meses del año de mi vida, no en casa y haciendo algo que llamó la atención y, bueno, digámoslo de esta manera: la sensación que tenías antes de hacer Fran, para ustedes CrossFitters, yo estaba probablemente 17. No puedes relajarte. Este es el tipo de intensidad que se necesita en todo momento para llegar a los Juegos Olímpicos.
Y aunque es posible que mucha gente no se haya dado cuenta de la profundidad de sus primeros logros, y es posible que sea conocida por sus videos de CrossFit, en su opinión, su mayor logro sigue siendo su carrera en el esquí.
Recientemente, fui incluido en el Ski Hall of Fame. Me ayudó a mirar atrás y pensar realmente en mi carrera en las carreras de esquí. Creo que fue mi culpa que lo olvidé. Ver surgir los CrossFit Games también me hizo pensar en mi carrera como atleta y lo que fue necesario. Creo que ser olímpico es mi mayor logro. Ser dos veces olímpico es mi mayor logro. Se necesitó más de lo que creo que nadie puede imaginar. Fue un trabajo para toda la vida. Y la mayor parte de mi vida he sido un niño.
Miro el panorama general y cuando conoces a otro atleta, otro atleta que ha estado en los Juegos Olímpicos, tienes esta conexión muy íntima, en el que . 001 personas van a los Juegos Olímpicos y . 001 saben lo que ‘tienes que hacer, a menos que tú’ entrenando a alguien para los Juegos. Las únicas personas que realmente podrían conceptualizarlo son mi mamá y mi papá que lo vieron y mi papá, que es un atleta olímpico, y esas personas, tienes una conexión especial con ellos. Y no lo cambiaría por nada. La gente dice: «No podías ir al baile y no tenías una vida normal», y yo digo: «No, no lo hice, pero tuve una vida diferente y emocionante».
Lea la Parte 2 para obtener más información sobre el descubrimiento de CrossFit por Eva y la verdad detrás del video «Nasty Girls»:
Entrenadora destacada: Eva Twardokens, Parte 3 – Demon Free y Future Bright
Para seguir los entrenamientos de Eva aquí en Breaking Muscle, siga este enlace: