A pesar de las muchas advertencias de mi parte y de otros miembros de la comunidad del fitness, la sobre-especialización de los jóvenes que compiten con estilos de vida sedentarios es una tendencia creciente. Nuestros niños están sentados más que nunca, sus ojos fijos en las pantallas, y la única interrupción es cuando se les lleva a un entrenamiento o una sesión privada de habilidades para el único deporte que practican durante todo el año.
Esta es la realidad a la que se enfrentan los entrenadores y entrenadores de atletas jóvenes. Los jóvenes suelen pasar de estar sentados todo el día a prácticas de maratón y acondicionamiento innecesario diseñado solo para causar más agotamiento. Lo único más socavado que el entusiasmo del niño es la billetera de los padres. Sin embargo, si un niño ama su deporte y quiere ser competitivo, se le dice que no tiene más remedio que ponerse el guante, por miedo a quedarse atrás.
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