El tercer ciclo de entrenamientos de gimnasia se centrará en la progresión con repetición. Lo que hace que un gimnasta sea tan bueno en su deporte es la repetición de sus habilidades. Para volverse mejor y más fuerte en una habilidad en particular, debe trabajar en esa habilidad de forma regular. En este ciclo, nos centraremos en algunas habilidades que repetiremos cada semana.
Semana 6, día 4
3 series de: 1:00 División izquierda 1:00 División derecha 1:00 División media