Entrenamiento femenino: ciclo 3, semana 2, día 2

A.

5 vueltas

Columpio ruso con pesas rusas de un minuto

1 minuto de limpieza alterna con pesas rusas

Peso muerto con pesas rusas de 1 minuto

Kettlebell en 1 minuto en todo el mundo

1 minuto de descanso

B. Tabata Handstand se sujeta a la pared

C.