Entrenamiento femenino: ciclo 3, semana 6, día 2

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A.

AMRAP en 7 minutos 7 Kettlebell Swing-Catch-Squat 7 Push Ups

B. Tabata Mash Up

Kettlebell Clean and Press (lados alternos en cada turno)

C.

2×5

Levantamiento de pesas rusas

Re.

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