A1.
Limpiar y presionar alternativamente 5 x 5
A2.
El soporte es 5 x pared de máximo esfuerzo
SEGUNDO.
5 minutos
Slow Turkish funciona con una forma perfecta
C1.
Ranuras tácticas 5 x 10 (en cada lado)
C2.
Copa de sentadillas 5 x 10
Re.
Banderas de dragón 2 x 10
MI.