Entrenamiento femenino: ciclo 4, semana 1, día 1 Deja un comentario / mujer / Por Magreza.com - En Español A.2 vueltas800 metros de carrera o línea25 columpios con pesas rusas15 bombasSI.5×5Kettlebell Clean y PressC.TabataRoca huecaEructosRe.