¿Por qué debería conocer al sargento Nick Rians? En primer lugar, el sargento Nick es un hombre muy inteligente y, durante varios años, ha estado casi sobrehumanamente ocupado construyendo un programa de acondicionamiento físico con una gradación y progresiones específicas, muy similar a un sistema de clasificación de cinturones de artes marciales. Su nombre es FitRanX y podría pronto llegará a un gimnasio cercano a usted.
FitRanX resuelve varios problemas para las personas que desean un programa de acondicionamiento físico pero se oponen a las cadenas de gimnasios, desconfían de los gimnasios independientes y desconfían de CrossFit. De hecho, FitRanX es muy atractivo para los futuros CrossFitters que pueden sentirse desanimados por la reputación de CrossFit por lesiones, carencias de consistencia entre instalaciones o la percepción que necesitas empujar hasta vomitar para encajar. Para estas personas, FitRanX es un enfoque más claro y racional que siempre les da la «caja». Vibración. Nos sentamos con el sargento Nick para una entrevista para aprender más sobre FitRanX después de conocer al especialista en fitness Dan John, quien parecía impresionado con el hombre y el programa:
- CrossFit popularizó la idea de una comunidad de fitness y la idea de que el fitness es más que simplemente presentarse en Gold y leer una revista en la cinta de correr; ofreció una definición de fitness y una forma de medirlo y lograrlo.
- CrossFit también ha ayudado a redefinir las mujeres.
- Fitness e integrar mujeres fuertes en la corriente principal.
Pero el viento ya no está a favor de CrossFit. En los Estados Unidos, el crecimiento de las subsidiarias generalmente se considera estancado, si no peor. Aunque CrossFit Inc. no da números, hay muchos que creen que hay tantas cajas. de hecho, está cerrando o consolidándose, y el número de filiales en los Estados Unidos está disminuyendo. 1 El crecimiento en el extranjero continúa, pero se ve obstaculizado, particularmente en países como el Reino Unido y Australia, por cosas como obsequios de armas y requisitos de licencias.
Aunque está diseñado para una amplia gama de instalaciones, la atención se centra en el fitness en el sentido más amplio (¿familiar?) Y, por lo tanto, se adapta muy bien a una caja CrossFit en construcción o antigua. En muchas ubicaciones de FitRanX, obtienes barras Rogue familiares, parachoques, aparejos y aros; obtienes tiza y pesas rusas; obtienes un piso mate y una sensación de almacén. Hay comunidad, instalaciones y acondicionamiento físico? Todas las cosas buenas de CrossFit, además de todas las cosas buenas y únicas que trae tu entrenador. Todo esto, y un sistema que, para muchos, tiene más sentido.
Una característica de FitRanX que puede ayudarlo a crecer y sobrevivir incluso CrossFit es una fuerte identidad de marca a través de la consistencia. La infame inconsistencia de CrossFit es un legado con el que todas las empresas de fitness están luchando. Los gimnasios CrossFit varían enormemente de muchas maneras: desde la instalación y la comunidad hasta la programación. y equipo, ¿lo que obtienes puede faltar?¿O incluso antitético?Prácticamente no hay supervisión, gobierno o estándares para administrar una instalación de CrossFit y la programación varía enormemente de una caja a otra. En esta situación, ¿uno?¿Mala manzana? El afiliado puede estropear todo un mercado. Esta inconsistencia también debe confundir a los consumidores, pero FitRanX quiere solucionar este problema. FitRanX ofrece una consistencia total del programa de Apple, independientemente de la ubicación o el entrenador. Aunque puede haber diferencias en el tono o la atmósfera. entre instalaciones individuales, el programa, y especialmente las pruebas, es exactamente el mismo, como explica el sargento Nick:
Sin embargo, a pesar de los estándares rígidos y el elemento competitivo inherente a clasificar literalmente a cada persona, FitRanX es, de hecho, increíblemente inclusivo. ¿No te estás poniendo de tu lado como los «chicos geniales»?Competir atrae toda la atención, porque en una instalación de FitRanX, todos están en el mismo camino, todos comienzan exactamente en el mismo lugar y todos enfrentan los mismos obstáculos. El elemento competitivo está organizado y contenido en gran medida dentro de la comunidad de esta instalación. Así que no tienes que pedirles a tus miembros que se levanten al amanecer un sábado, conduzcan durante horas y entrenen en algún lugar lejano para decir que compitieron. Con el sistema de clasificación, también obtiene más responsabilidad que la mayoría de los gimnasios porque obtiene puntos de referencia y estándares claros. No puedes hacer x antes de y, y obtienes instrucciones claras sobre cómo cambiar entre ellos. Y, si bien el aspecto competitivo está contenido en gran medida dentro de la comunidad de gimnasios, todavía tiene la oportunidad de sudar, competir y celebrar como miembro de una comunidad global.
Y este último elemento, la comunidad, es otro que FitRanX ha abordado de manera tan inteligente. CrossFit ha popularizado la idea de una comunidad de fitness, y muchos consumidores ahora esperan encontrar una comunidad en cualquier gimnasio de buena reputación. El sistema FitRanX es inherente a una combinación única. de desarrollo comunitario y elementos y eventos competitivos. Es algo que parece mezclar los mejores elementos de competencia amistosa y comunidad. Es, en muchos sentidos, muy similar a los gimnasios de artes marciales en que las pruebas son una reunión de una comunidad de apoyo y un oportunidad de celebrar el compromiso, los esfuerzos y los logros de una persona.
FitRanX puede ser o no el próximo CrossFit, pero podría ser aún más grande. El sargento Nick ha desarrollado un programa sensato que se puede comunicar fácilmente. Mantiene los puntos clave necesarios en un mercado post-CrossFit: comunidad, instalación y fitness. promueve la rendición de cuentas y el establecimiento de metas, y sobresale en la celebración de los éxitos de sus participantes.
El tiempo dirá. Pero hoy, FitRanX tiene más de 1030 sitios en 27 países y, en caso de que crea que el sargento Nick podría dormirse en los laureles, la versión 3. 0 de fitRanX se lanzará el 17 de octubre. Nick ofrece es que actualiza y refina continuamente su programa y prueba y capacita a los entrenadores para crear estándares para todos, desde aquellos que quieren estar en forma hasta aquellos que quieren un negocio de fitness exitoso.
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