La reseña:

Reseña del libro: «Entrenamiento con mancuernas para fortalecer y estar en forma» a través de Fred Fornicola y Matt Brzycki

A veces, cuando te gusta una herramienta de entrenamiento, tienes que escribir un libro sobre ella. ¿Y qué mejor dispositivo que la mancuerna? No se vuelve más fundamental que las buenas mancuernas. Entra en cualquier gimnasio y verás gente usándolas. La capacidad de las mancuernas para mejorar el atletismo ha sido probada por el tiempo, […]

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Reseña del libro: «Beast Tamer» a través de Andrew Read

Reseña del libro: «Beast Tamer» de Andrew Read – Reseñas, reseñas de libros, libros, libros y DVD Reseña del libro: «Beast Tamer» de Andrew Read – Reseñas, reseñas de libros, libros, libros y DVD El Maestro RKC es un gran escritor cuando se trata de artículos sobre fuerza y ​​desempeño, así que cuando me pidieron

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Revisión técnica: aplicación Gymboss Interval Timer

Revisión técnica: App Gymboss Interval Timer – Reseñas, equipamiento, equipamiento, revisiones Uno de los desafíos de usar un temporizador de intervalos al aire libre es la energía. Los temporizadores de gran boxeo o estilo CrossFit requieren un enchufe, y mi temporizador favorito, el, requiere baterías y siempre parece agotarse cuando más lo necesito. con mi

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Reseña del libro: «La guía de 30 días de la cocina paleo», a través de Hayley Mason y George Staley

Reseña de libros: «La guía de 30 días para la cocina Paleo», de Hayley Mason y George Staley – Reseñas, Paleo, reseñas de libros, libros y DVD, Paleo, reseñas de libros, libros y DVD En este punto, los libros de cocina paleo se están volviendo más comunes y fáciles de encontrar, lo cual es algo

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Revisión técnica: Aplicación del centro instantáneo a través de Azumio

¿Estás considerando un monitor de frecuencia cardíaca para ver qué tan rápido late realmente este gran músculo cuando trabajas duro?Si estás siguiendo los cambios a largo plazo o una actividad prolongada, hemos analizado varias opciones de monitor de frecuencia cardíaca para ti. en el pasado, pero si desea una muestra rápida de su día o

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Revisión técnica: uso de Google Drive y Google Hangout para aprendizaje a distancia

Este es el segundo de una serie de artículos que examinan las herramientas para los profesionales del fitness. Con el tiempo, revisaré más herramientas físicas, software y aplicaciones para usar en su negocio de fitness (aunque también repaso las cosas simples y divertidas). Aunque existen varias herramientas en línea para calcular las calorías y los

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Revisión técnica: Jawbone Big Jambox

Revisión técnica: Jawbone Big Jambox – críticas, música, tecnología Revisión técnica: Jawbone Big Jambox – críticas, música, tecnología El primero en examinar es el. En resumen, es un sistema de altavoces Bluetooth portátil que también se puede utilizar para conferencias telefónicas a través de un micrófono incorporado. Con un tamaño de 10×3,1×3,6 pulgadas y un

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Reseña del libro: «Strong Curves» a través de Brett Contreras y Kellie Davis

Reseña del libro: «Strong Curves» de Brett Contreras y Kellie Davis – Reseñas, Culturismo, Entrenamiento para mujeres, Fitness para mujeres, Ejercicios para glúteos, Libros y DVD Una de las primeras cosas que me enamoró fue que aborda las preocupaciones típicas del entrenamiento femenino sin inclinarse hacia ellas ni diluir el entrenamiento. La mayoría de las

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