Antes de colocarme en el altar de los ataques personales en Internet, permítanme aclarar algunos puntos:
¿Pero?
- Durante el fin de semana leí este artículo y me sentí un poco en conflicto.
- El artículo trata sobre una modelo de fitness profesional que publicó fotos de antes y después en Instagram de su primer embarazo soltero y su tercer embarazo gemelar.
- ¿Los?¿Antes de?foto de ella con un suéter de invierno y mallas.
- Embarazada de su primer hijo en 2008.
- ¿El?¿después?foto de ella en sujetador y bragas mostrando su vientre redondo durante su embarazo gemelar en 2015 después de convertirse en modelo de fitness.
¿Qué veo en ambas fotos? Una hermosa mujer embarazada. ¿Qué ve el mundo de las redes sociales?»Vaya, su barriga es mucho más pequeña ahora que come cosas saludables y hace ejercicio.
Tenga en cuenta que esta mujer es un modelo de acondicionamiento físico. Su dieta y programa de entrenamiento están lejos de ser comunes. Y, sin embargo, miles de mujeres no competitivas miran su foto y piensan: «Vaya, no me veía así cuando estaba embarazada, o «Vaya, tal vez si como realmente sano, no ganaré tanto peso durante este embarazo».
Estas son comparaciones irracionales que no tienen ninguna ventaja positiva.
Acabo de tener un bebé hace dos meses, así que tal vez sea un poco sensible, pero aquí está la cuestión: ahora he tenido cuatro hijos y con cada embarazo subí más de peso. Mi primer aumento de peso durante el embarazo llegó un poco más. 20 libras Mi cuarto punto con 41 libras. El doble de peso, pero como muchos comentaron cómo estaba yo, toda la barriga, si no más.
Este cuarto embarazo fue el más fácil y saludable hasta la fecha. Hice ejercicios con pesas rusas, corrí y practiqué yoga hasta el final. De vez en cuando cedí a mis antojos de donas, pero en general comí bien. Y ahora, dos. meses después, es la recuperación más fácil hasta ahora.
Cuando comienzas a publicar artículos como el aumento de peso durante el embarazo y el tamaño de tu barriga, te adentras en aguas peligrosas. Inevitablemente, tus espectadores, porque eso es lo que realmente son tus seguidores de IG, estarán tentados a juzgarse a sí mismos en función de tu imagen. ¿Incluso empezar a creer que un pequeño aumento de peso y un pequeño aumento de peso se traducen necesariamente en un embarazo saludable?pero no es así.
No estoy diciendo que Sophie haga una de estas cosas intencionalmente, creo que su cuenta de Instagram es inspiradora. Esto muestra a una madre feliz y saludable que ama la maternidad, nada supera eso.
El problema no es Sophie, ni ninguna otra mujer embarazada que publica bonitas selfies de pancita, el problema es cómo la gente lee Internet y el hecho inevitable de que las fotos que vemos fácilmente se convierten en ideales irrazonables. Cuando veas este mensaje, sin duda será feliz para Sophie. Felicítala por ser capaz de permanecer consigo misma mientras es madre. Todos sabemos que este es un gran desafío y algo que vale la pena aclamar.
Pero no asuma que una pequeña panza es un indicador de salud. Mantengamos todo esto #fitmom algo real.