¡Bienvenidos a las películas de los viernes! Todos los viernes, comenzamos tu fin de semana con un divertido video de fitness que nunca antes has visto. Si te perdiste las semanas anteriores, ¡puedes verlos AQUÍ!
Max Aita es un entrenador de fuerza que no solo habla sino que también camina. Aunque no estamos seguros de que esté dispuesto a caminar mucho después de esa escalera agachada. Mire este breve video de Max en cuclillas desde una barra vacía a 600 libras o 272 kg. Aparte de ser una gran sentadilla, no tiene nada de inusual, aparte del hecho de que lo hace en un lapso de treinta segundos mientras la barra descansa sobre tu espalda.