¡Bienvenidos a las películas de los viernes! Todos los viernes, comenzamos tu fin de semana con un divertido video de fitness que nunca antes has visto. Si te perdiste las semanas anteriores, ¡puedes verlos AQUÍ!
Esta semana, la inspiradora historia del profesor de yoga Matthew Sanford. Matthew quedó paralizado del pecho en un accidente automovilístico cuando tenía trece años. Después de años de sentirse desconectado de su cuerpo, se encontró de nuevo con el yoga y se encontró a sí mismo. La misión ha sido ayudar a otras personas con discapacidades a encontrar la libertad y expresarse a través de un enfoque mente-cuerpo para la curación y el bienestar.