¡Bienvenidos a las películas de los viernes! Todos los viernes, comenzamos su fin de semana con un divertido video de fitness que nunca antes había visto. Si se perdió las semanas anteriores, ¡puede verlos AQUÍ!
¿No es realmente malo levantar una tonelada de peso para el sistema nervioso central?Sí, probablemente ese sea el caso. Esta semana, Mark Bell y Brandon Lilly explican por qué realmente no les importa, así como muchas secuencias locas de levantamiento de pesas.