¡Bienvenidos a las películas de los viernes! Todos los viernes, comenzamos su fin de semana con un divertido video de fitness que nunca antes había visto. Si se perdió las semanas anteriores, ¡puede verlos AQUÍ!
Es hora de los Friday Flicks y un desafío de peso corporal para el fin de semana, cortesía de Pavel de The Fortress: 5 muscle ups, 45 dips, 25 pull ups, 55 push ups y 5 muscle ups en menos de seis minutos, y todo lo que necesitas es un bar ¡Cuéntanos cómo te va!