El deporte de Strongwoman todavía está en alguna parte en las sombras, pero encuentra cada vez más adeptos. Si bien el entrenamiento de fuerza para mujeres ha dado un gran paso adelante durante la última década, todavía hay sorprendentemente pocos lugares para el entrenamiento de mujeres fuertes. Esto está cambiando a medida que los prejuicios y los mitos que rodean a la mujer fuerte se hacen añicos para siempre.
Esto significa que Santa tiene que trabajar muy duro esta Navidad para traer a las mujeres fuertes los regalos que se merecen, para ayudarlas a mantenerse fuertes.
¿Has conocido a una mujer fuerte? Bueno, su lista de deseos es bastante única.
1. Circo con mancuernas
Precio: depende del productor
Descripción: Porque ¿qué clase de mujer fuerte no quiere apretar un objeto pesado pero torpe en su cabeza?La mancuerna de circo se creó cuando se vieron los primeros hombres fuertes en el circo. En lugar de presionar una mancuerna ordinaria sobre la cabeza, la Los extremos de las mancuernas se agrandaron, haciendo que el objeto sea mucho más difícil de presionar sobre la cabeza (aunque los hombres fuertes sorprenderían a la multitud con la facilidad con la que lo hicieron) . Beast Metals es una compañía popular que los crea para que la gente los compre. , pero a menudo la gente puede hacerlos ellos mismos.
2. Zapatos de escalada
Precio: $ 50 – $ 200 dependiendo de la marca y la calidad que esté buscando
Descripción: Los pies de gato son un gran regalo para una mujer fuerte. Son conocidos por su adherencia en superficies duras. Cuando tiras de un camión pesado o una cadena pesada, quieres algo que no deje de hacerte caminar. Compré un par de zapatillas de escalada todavía, pero después de ver a todos mis amigos fuertes sacar grandes números, esta compra es sin duda.
3. Tiza líquida
Precio: $ 8- $ 30
Descripción: A diferencia de la tiza en polvo, la tiza líquida se adherirá a sus manos durante la duración de su sesión de levantamiento. El objetivo es mejorar y levantar el peso. ¿Quién quiere mantener el rechalante?Tener restos de tiza en polvo en las manos puede dañar el elevador mientras continúa trabajando. Tuve mi primera experiencia con tiza líquida en Las Vegas cuando participé en un torneo de lucha libre MAS (gran deporte, échale un vistazo). adherencia y no contenía exceso de polvo.
4. Cinturón de palanca Inzer Forever
Precio: $ 89 – 120
Descripción: Levantar objetos pesados significa la necesidad de un soporte central. Los cinturones Inzer son conocidos por su durabilidad y alta calidad. Son populares entre los pesos pesados de todo tipo. La mejor parte es que tienen una variedad de colores para que puedas colgar un cinturón increíblemente femenino. color, como el púrpura, que grita: «¡Soy un hombre fuerte!»¿No?¿Soy solo yo quien quiere el cinturón morado?
5. Bandas más atrevidas
Precio: $ 15 – $ 30
Descripción: Las bandas más atrevidas son conocidas por su sujeción duradera en la cabeza de una mujer, que es la regla número uno para elegir la diadema perfecta. Si te tomas en serio tu entrenamiento, entonces tienes que lucir fabulosa, ¿verdad?una diadema popular entre las mujeres no solo porque se quedan en la cabeza, sino también por sus patrones divertidos. Es importante mantener los rizos dorados fuera de la cara.
6. Shorts de seguimiento de Lululemon
Precio: $ 58
Descripción: El Short Tracker no es solo para corredoras, a las mujeres fuertes les encantan debido a las bandas de cintura alta y las piernas son lo suficientemente anchas como para permitir cierto margen para agacharse y moverse. Son de alta calidad y soportan incluso algunas de las operaciones de levantamiento más pesadas. .
7. Tarjeta de regalo en Sam’s Club o Costco
Precio: $ 45 – $ 110
Descripción: ¿Has visto comer a una mujer fuerte? Por supuesto, su entrenamiento les ayuda a fortalecerse, pero es el alimento que alimenta sus cuerpos para ayudarlos a crecer. Para que una mujer fuerte tenga la energía y la recuperación que necesita para completar sus entrenamientos, necesita abastecerse de carbohidratos saludables. y proteínas. Sé que Sam’s Club y Costco son los lugares adecuados para satisfacer sus necesidades alimentarias.
8. Diario de Slater
Precio: $ 500 – $ 700
Descripción: Los periódicos Slater son los verdaderos periódicos de los hombres fuertes. El equilibrio sobre ellos es bueno, lo que los hace más efectivos. El periódico es mi evento favorito en Strongman. El gimnasio en el que estoy entrenando solo tiene un tronco de acero que es lo suficientemente liviano para mí. usar, pero mi fuerte amiga Katie dice que le gustaría una pira de pizarrero, así que les tomo la palabra.
9. Mangas de piedra espartana (atadas)
Precio: $ 150 – $ 155
Descripción: Las fundas de piedra están diseñadas para aumentar el rendimiento de su piedra. El cuero está hecho para que se agarre a la piedra mientras protege sus antebrazos. Las fundas de piedra son una preferencia personal. Algunos no tienen miedo de desgarrarse un poco la piel.
Décimo SpiderTack
Precio: $ 36. 99
Descripción: SpiderTack es el más pegajoso del mundo. Tacky se usa para mejorar la capacidad de carga de las piedras. Dependiendo del elevador, algunos prefieren usar medias mientras que otros solo usan mangas de piedra, y algunos pueden optar por ser completamente crudos. Para mí, solo he usado medias una vez y Fue en la práctica. Sé que a muchos competidores les encanta SpiderTack.
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