¿Alguna vez has visto el tipo de persona fuerte y tranquila que lo está haciendo de manera diferente?Tiene una presencia que demuestra tanto fuerza como humildad. Los Navy Seals a menudo se denominan «profesionales discretos» porque realizan una formación extraordinaria, pero mantienen un comportamiento profesional. En su enfoque de la vida. A menudo se les describe como poseedores de este tipo de fuerza silenciosa. Las personas con una fuerza silenciosa muestran que han sido probados, han tenido éxito y no necesitan hablar con todos sobre su éxito. Probablemente haya momentos para la fortaleza silenciosa ¿Y para «fuerza fuerte»?Porque hay pros y contras con ambos. Sin embargo, como estudiantes de fuerza y condición física, creo que hay lecciones que podemos extraer de los siguientes ejemplos de fuerza silenciosa.
Lección 1: Barry Sanders
- Por calma me refiero a la humildad.
- Y por fuerte me refiero a una presencia física (no solo al tamaño).
- Barry Sanders.
- Corredor del Salón de la Fama de los Detroit Lions.
- Se comportó de esta manera.
- Después de cada touchdown.
- No bailaba.
- En cambio.
- Lanzó el balón al árbitro y regresó a la línea lateral.
- Por muchos testimonios.
- No le gustó recibir los elogios otorgados a un futbolista tan distinguido.
- (Casi evitaba ir a los Trofeos Heisman.
- Aunque algunos podrían decir que tenía “miedo de una evaluación positiva”).
- Su nombre era Clark Kent y Superman porque podía correr una carrera.
- Increíble tipo de Superman.
- Pero luego rápidamente vuelve a su actitud de Clark Kent al margen.
- Se retiró abruptamente antes de una temporada ya que estaba a punto de romper el récord de piso de todos los tiempos.
- El récord individual no fue tan importante para él cuando vio a un equipo ir a ninguna parte.
Lección 2: Bruce Lee
Bruce Lee describió perfectamente la fuerza silenciosa cuando dijo: «Mostrar es la idea de la gloria del tonto. También hizo famosa una posición de lucha llamada» el arte de luchar sin luchar «. En la película clásica, Enter the Dragon, Bruce Lee demostró este estilo al engañar a un luchador detestable en un bote pequeño que dejó caer al mar abierto.
Lección 3: Aung San Suu Kyi
Las personas evaluadas saben que pueden resistir en situaciones difíciles y Aung San Suu Kyi se ajusta a esa descripción. Ella ganó el Premio Nobel de la Paz por su protesta pacífica contra el gobierno militar birmano. Estuvo bajo arresto domiciliario durante quince años y tiene un documental bien nombrado sobre su vida, Lady of No Fear. La siguiente cita de ella es un resumen perfecto de fuerza silenciosa:
La intrepidez puede ser un regalo, pero quizás más precioso es el coraje que se gana con el esfuerzo, el coraje que acaba de cultivar el hábito de negarse a dejar que el miedo dicte sus acciones, coraje que podría describirse como «gracia bajo presión» . – gracia que renueva varias veces ante una dura e incesante presión.
Lección 4: Pavel Tsatsouline
Pavel ha estado escribiendo sobre la fuerza desde finales de la década de 1990 y ha entrenado a muchos entrenadores de fuerza famosos y ha colaborado con muchos otros «grandes nombres» (su colaboración con Dan John, Easy Strength, está destinada a ser un clásico) . Pavel no tiene un dominante estilo que desalienta a los demás y eso le permite trabajar con otros grandes nombres, sin embargo, a pesar de todos sus importantes escritos y fama, mantuvo una presencia humilde, el código de su organización promueve incluso una discreta profesionalidad, en todos sus escritos es rápido para citar a otra persona y dar crédito a los demás. Este estilo de humildad encarna una fuerza tranquila.
El siguiente extracto de él resume lo que cree y cómo entrena a sus entrenadores:
Las personas realmente fuertes tienen clase. ¿Nunca acosan a los débiles?Rob Lawrence, el maestro de una sola línea, bromeó una vez que los muy fuertes y los muy débiles nunca serán un problema para ti. Estos son los intermediarios que tienen un chip en su hombro. hombres, frustrados por su incapacidad para subir a la cima y atacar las letras aún más débiles del alfabeto griego. ¿Son estas betas fáciles de reconocer en los gimnasios por su arrogancia?Hace apenas una semana, vi a uno hacer mucho ruido en un cuarto en cuclillas, luego aléjate y nunca regreses. No dejes que se te suba a la cabeza. No des una mala fama a la noble búsqueda de la fuerza actuando como un tonto. Deja que tu conducción inspire a los débiles a ser fuertes.
Encontrar un equilibrio
Hay muchas otras personas que podrían ser designadas como líderes de fuerza silenciosa. Destaqué estas cuatro porque cada una ilustraba un tipo diferente de fuerza silenciosa. Creo que estas personas pueden haber tenido diferentes razones y manifestaciones de su fuerza silenciosa, pero su confianza en su Las habilidades les permitieron sentirse cómodos con su tranquilidad. Como escribe Susan Cain en su libro Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, probablemente haya un lugar para los extrovertidos y los introvertidos. introvertidos Como sociedad, reforzamos la necesidad de promocionarnos compartiendo nuestras fortalezas, sin embargo, aprecio a la persona cuyas fortalezas se perciben solo por la forma en que es.
Por favor, publique sus pensamientos sobre quién más se ajusta a la descripción de fuerza silenciosa e incluso fuerza fuerte en los comentarios.