Gracias a todos los que enviaron una nominación para nuestro concurso de camisetas 2014. Esto se redujo a unas pocas entradas antes de que los lectores votaran, y esta votación terminó en empate, lo cual es genial, ¡porque tampoco pudimos elegir una!
Dado que hay un empate, pensamos que era justo otorgar a los dos diseñadores el premio completo de $ 100 y una camiseta (¡de su propio diseño!), Así como publicar sus creaciones e información en el sitio.
- Estamos encantados de tener lectores tan talentosos y comprometidos.
- No solo pudimos obtener los diseños de la comunidad.
- Sino que la comunidad nos dijo qué diseños eran los favoritos.
- Muchas gracias por su participación.
Busque la primera impresión de camisetas Breaking Muscle con estos patrones que estarán disponibles pronto.
Desde el frente
Atrás:
– O –
Tracy Dyer, a pesar de su nombre, es un chico. Es el esposo de uno, padre de tres y un desarrollador web que vive en medio de la nada (también conocido como centro de Illinois).
Tracy perdió más de 45 kilos hace casi una década y se propuso no hacerlo. A los cuatro años, recientemente decidió probar CrossFit. ¡Así que sí, está loco!Puede ser contactado en boynamedtracy@gmail. com.
Adrian Pujayana ha sido un quiropráctico privado en South Pasadena durante catorce años, un entrenador deportivo certificado por la NATA y un NSCA-CSCS. Además de ser un ávido lector de Breaking Muscle para las discusiones actuales en el mundo del entrenamiento funcional, pasa su tiempo libre haciendo fotografía y diseño gráfico y composición musical.
Adrian disfruta de la intensidad del entrenamiento muscular / funcional basado en circuitos, y eso es lo que él dice que es la base del progreso de sus pacientes mientras recibe tratamiento en su clínica de quiropráctica y fuerza.
En enero de 2014, Adrian contrajo un caso grave de H1N1 (gripe porcina), la cepa que se ha cobrado la vida de tantos hombres y mujeres jóvenes sanos, y casi se lleva la suya también. Gracias a un plan para recuperar su propio diseño, encontró casi la totalidad de los treinta libras que había perdido durante esta terrible experiencia. Ahora está usando el mismo plan de recuperación para ayudar a otros a recuperarse de enfermedades igualmente profundas.
Se puede contactar a Adrian a través de su sitio web, Family Chiropractic Center of South Pasadena.