Cuando corres, hay una frase para cuando estás en tu límite físico. Lo llaman «golpear la pared». Golpear la pared es el momento en el que has agotado toda tu fuerza física y debes recurrir a una voluntad pura para continuar, es decir, si decides continuar. Todo en tu cuerpo te dice que te detengas. Tus músculos están cansados y tu respiración es corta, llegando solo jadeando. Corres entre los humos y con cada paso crees que te detienes. Ríndete, te vas.
Golpear la pared es cuando su discurso interno negativo puede sabotearlo. Desde algún lugar profundo dentro de usted, comienza a aparecer un pensamiento sensual y seductor que lo ve materializarse en la oscuridad de su psique y comenzar a tomar forma. te habla lenta y suavemente. Sonríe y te toca con una mano suave. ¿Por qué no parar ahora?él susurra. Dejar es una palabra clave y lo sabemos. Dejar de fumar es simplemente la palabra más amable y educada para dejar de fumar. Siempre debemos llamarlo como es, para que no haya errores.
- Todos teníamos cosas que queríamos seguir y que dejamos de hacer por alguna razón.
- Yo enseño artes marciales y este tema surge con bastante frecuencia.
- Como profesor.
- Veo de primera mano cómo las personas lidian con golpear la pared.
- Ya sea después de días.
- Meses o años.
- Todos tienen este momento: ¿me detendré o continuaré?.
La mayoría de las personas se emocionan mucho cuando comienzan a estudiar artes marciales, y luego algunas se desvanecen rápidamente. Comienzan a darse cuenta de que será un largo camino para alcanzar su meta. Algunos ven solo una larga y solitaria distancia que recorrer, en lugar de un viaje vivir.
La mayoría de las personas son maestros de la racionalización. Somos muy hábiles en dar razones para dejar de fumar. Encontraremos todo tipo de razones por las que no podemos continuar, como dinero, o algún tipo de lesión debido a otra actividad, o estamos más ocupados ahora, o tenemos que lidiar con un pariente enfermo, etc. , estas cosas a menudo empiezo a pensar en John Belushi en The Blues Brothers cuando le cuenta a Carrie Fischer, a punta de pistola, todas las razones por las que la dejó en el altar : un viejo amigo vino de ‘ No tengo suficiente dinero para el taxi, ¿se me pinchó una llanta?'(Hazte un favor y mira la película. ¡Es una gran película!)
Cuando mi maestro solía preguntar a sus alumnos por qué no iban a un campo de entrenamiento que los ayudaría a avanzar hacia su objetivo, solía preguntar de esta manera: «Dime por qué no quieres tu cinturón negro». es refrescantemente honesto.
Si una persona realmente decide no perseguir algo debido a un cambio de opinión o alguna razón válida, puedo entenderlo, pero creo que esta situación es bastante rara. Creo que la mayoría de las veces, lo que sucede es que las personas piensan en lo lejos que han llegado y luego evalúan la perspectiva de mucho más trabajo por hacer para lograr su objetivo. Todo va mal y se equilibra con la comodidad del lugar donde De repente, hay una mirada rápida para asegurarse de que nadie esté mirando, luego se toma el camino gastado y muy transitado hacia la mediocridad, en cuanto se encuentra suficiente espacio para acceder a él.
Entonces, ¿cómo podemos enfrentar este momento de la verdad y no terminar donde preferiríamos no estar?Creo que lo más importante es verlo por lo que es: realidad, esto no es algo que se pueda ignorar o mitigar. decisión, y la tomas, te guste o no: detente o sigue adelante. Él es sólo un tonto que puede fingir que es otra cosa. Pero no seas demasiado tú mismo y asumas que un error significa que tienes que caer para siempre. . Creo en la redención. Todos podemos redimirnos, tomar la antorcha y empezar de nuevo.
No es fácil continuar, pero como todo lo que hacemos, cuanto más lo hacemos, más fuertes nos volvemos. Nuestra determinación se convierte en nuestra capacidad de recuperación. Cuanto más mantenemos el rumbo de la perseverancia y la dura consistencia, más podemos lograr. A menudo me refiero a las palabras de mi primer maestro de artes marciales que me dio sabiduría en un momento crítico mientras perseguía mi cinturón negro. , «Si te detienes, nunca lo conseguirás. Si continúas, eventualmente lo conseguirás. ?El éxito es simple. Simplemente no es fácil.
Si realmente lo desea, se toman las decisiones: