Heidi L. George

Heidi L. George

Heidi «chocolate puma» George creció en Ohio, pero realmente encontró sus raíces cuando se mudó al norte de California y adoptó el estilo de vida hippie «no tanto» que generalmente se asocia con sus rastas y tatuajes.

  • Ha estado interesada en la salud y el fitness desde la secundaria y siempre ha encontrado la manera de mantener este campo constante en su vida.
  • Antes de descubrir CrossFit.
  • Estudió y practicó Taekwondo.
  • Ganó el campeonato estatal dos años seguidos y ganó el oro en los campeonatos nacionales de taekwondo de la AAU de 2006.

No fue hasta 2009 que se involucró en CrossFit, lo que la llevó a convertirse en una entrenadora certificada de CrossFit Nivel 1. Su amor por CrossFit la llevó a profundizar en el levantamiento de pesas olímpico y adquirir una práctica diaria de yoga en Red Dragon Studios en Marin. County, California. Gracias a estas diferentes prácticas, pudo profundizar su conexión física y espiritual con su mente-cuerpo-alma.

En 2014, Heidi se convirtió en entrenadora personal certificada por NASM y le encanta entrenar a los clientes cuando ella no está trabajando en su trabajo diario. Su sueño es comenzar su propio campamento de entrenamiento que incorpore la «folie» en sus entrenamientos diarios. Coach de salud del Instituto de Nutrición Integrativa, tiene su propia práctica, Maitri Holistic Wellness, donde trabaja con los clientes para cultivar una amistad incondicional con ellos mismos a través de una conexión más profunda con su bienestar físico, espiritual, emocional y nutricional.

Heidi reside actualmente en «el mejor lugar del mundo» con su increíble pareja y sus dos adorables gatos. Ellos hacen caminatas mensuales juntos al manantial local para llenarse de agua de manantial y a ambos les encanta comer puñados de chocolate crudo todos los días.

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