Suena dramático, pero es mucho más cierto de lo que piensas. La comida chatarra daña tu cuerpo en muchos niveles. Inunda el hígado, los riñones y el torrente sanguíneo con sustancias químicas que no tiene forma de tratar, lo que le carga con demasiadas calorías de carbohidratos vacíos que se convierten en grasas almacenadas y grasas trans que ralentizan la función cardíaca, lo que causa estrés oxidativo que puede aumentar. Enfermedad cardiovascular e inflamación de bajo grado que puede conducir al cáncer. Lo peor de todo, es tan delicioso que hace que quieras seguir comiéndolo incluso si sabes lo malo que es para tu salud.
Según un nuevo estudio realizado por la Sociedad de Fisiología, la comida chatarra puede causar tanto daño a su cuerpo como un problema de salud grave; específicamente, esto puede conducir a un daño renal al igual que la diabetes.
- La diabetes es el resultado de la resistencia a la insulina.
- Que se desarrolla con el tiempo como resultado de niveles crónicamente altos de azúcar en sangre.
- La acumulación de azúcar en la sangre puede causar daños en los órganos.
- Ya que los riñones no pueden tratar / eliminar el azúcar.
- Esta enfermedad se conoce.
- Como enfermedad renal diabética y juega un papel importante en los 1.
- 5 millones de muertes por diabetes cada año.
Pero según el estudio mencionado anteriormente, el consumo regular de comida chatarra puede ser tan dañino para los riñones como la diabetes. Los investigadores alimentaron a las ratas con comida chatarra (barras de chocolate, galletas, queso y malvaviscos) durante ocho semanas, seguida de una dieta alta en grasas. (60%) durante otras cinco semanas. Las pruebas revelaron que la dieta alta en grasas y comida chatarra tenía efectos significativos sobre los transportadores de glucosa en los riñones de ratas. Estos cambios en los transportadores de glucosa fueron similares a los observados en pacientes con diabetes tipo 2. , la comida chatarra alteró los mecanismos de transporte de glucosa de las ratas hasta el punto de que sus cuerpos reaccionaron como si fueran diabéticos.
Esta es una noticia muy preocupante para los amantes de la comida chatarra. La diabetes puede ser fatal y, al menos, grave si no se trata. Las personas pueden vivir durante décadas con diabetes, pero la enfermedad es un factor que contribuye a una amplia gama de enfermedades y problemas de salud. Los diabéticos tienen una tasa de mortalidad más alta y una tasa de supervivencia más baja para otros problemas de salud. Esto no es algo que deba tomarse a la ligera.
Una golosina ocasional no te hará daño, pero debes recordar lo que le hace esta golosina a tu cuerpo cuando la comes, si no tienes cuidado, el exceso de comida chatarra consumida tendrá efectos negativos significativos en tu cuerpo.
Referencias
1. Havovi Chichger, Mark E. Cleasby, Surjit K. Srai, Robert J. Unwin, Edward S. Debnam, Joanne Marks. » La diabetes tipo II experimental y los modelos asociados de alteración del metabolismo de la glucosa regulan diferencialmente los transportadores de glucosa en la membrana del borde en cepillo de el túbulo proximal Fisiología experimental, 2016.