Si no te diviertes con tu entrenamiento, pararás, ¡así que diviértete! Es el tipo de mensaje simple y sin tonterías que domina la filosofía de fitness de Rob MacDonald. Puede que lo conozcas mejor como Bobby Maximus, veterano de UFC y gerente general de Gym Jones.
Llámalo Rob, o llámalo Bobby, pero no lo llames entrenador, porque cree que ese título está reservado para aquellos que te han guiado a un lugar donde tú mismo no podrías haber ido.
- MacDonald es crudo.
- Sin filtros y va directo al grano.
- Le encantan sus enormes filetes.
- Sus mancuernas dobladas y sus entrenamientos brutalmente intensos.
- Pero no crea que eso significa que le falta un lado más suave.
Él y Shane Trotter hablan extensamente sobre sus puntos de vista sobre la meditación, cómo da forma a sus pensamientos a través del concepto del «punto verde» y la importancia de ser amables el uno con el otro.
MacDonald también explica por qué los profesionales del fitness necesitan pasar mucho más tiempo aprendiendo unos de otros, en lugar de menospreciarse a sí mismos.